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8月30日，國家出臺“防止未成年人沉迷網(wǎng)游”的限令，要求網(wǎng)絡游戲企業(yè)僅可在周五、周六、周日和法定節(jié)假日每日20時至21時向未成年人提供1小時服務。

號稱史上最嚴厲的游戲防沉迷規(guī)定出臺后，真能管住孩子嗎？限制網(wǎng)游，家長認為的健康假期真的回來了嗎？被游戲耽誤的學習成績就能上去了嗎？

當代青少年自控能力差，思想還未發(fā)育成熟，并且還存在青春叛逆期的buff加持，必須要有他控來防止其沉迷于網(wǎng)絡游戲。新規(guī)發(fā)布后，許多家長認為它對孩子好好學習非常有幫助：“太好了，咱家小孩子終于能把精力都放在學習上了！”但是，換個角度看，這樣的新規(guī)必定會引起孩子們的強烈不滿。

防沉迷系統(tǒng)在很大程度上遏制甚至扼殺了未成年人打游戲的權力，表面上有效地讓孩子暫時遠離了電子產(chǎn)品，但是，思想觀念上沒有被改變，再怎么加大防沉迷力度，本質(zhì)是不會發(fā)生改變的。

家長應該把問題的解決方向更傾向于教育這一方面，而不是單單的寄希望于加固防沉迷系統(tǒng)。當教育切實在線，防沉迷系統(tǒng)做輔助，這樣操作后的總體效果可能會好一些。

防沉迷不能作為教育缺失的擋箭牌，特別是家長這邊。

一、缺乏成就感

當孩子在親子關系中，或者在他的社會關系中找不到信任，找不到接納，得不到認可時，他只能到游戲中去尋找。

玩游戲通關會賦予孩子極大的成就感。游戲大多是由簡到繁的，在這個過程中，需要速度、膽識、謀略、智慧，所以一旦游戲通關，那種快樂很難抵抗。青少年就把自己的青春和才智放在了這種游戲中，從而荒廢了現(xiàn)實生活中的學業(yè)。

二、享受網(wǎng)絡世界的豐富

游戲本身就可以給人帶來快樂，可以緩解生活上的壓力。網(wǎng)絡游戲的世界要比現(xiàn)實世界豐富的多，有許多在現(xiàn)實生活中無法獲得東西，都可以在網(wǎng)絡游戲中實現(xiàn)。網(wǎng)絡游戲不像現(xiàn)實世界這樣麻煩，只需要鼠標輕輕地點擊，就可以獲得現(xiàn)實生活中難以獲得成就。這種豐富多彩與現(xiàn)實生活的蒼白形成了強烈的對比。現(xiàn)實生活中，獲得他人的肯定需要積累深厚的實力，獲得他人的肯定需要更長的時間。

三、逃避現(xiàn)實 回避壓力

一般來講，網(wǎng)絡成癮的青少年，其父母對其的教養(yǎng)方式有一個共同點：對子女行為過度干涉，子女有過錯時嚴厲懲罰，看不到子女優(yōu)點，一味地拒絕和否定子女的優(yōu)點，在這種教養(yǎng)方式下成長的孩子，一般性格都比較孤僻?，F(xiàn)在的青少年，尤其是高中生面對的升學壓力巨大。我們知道，當一個人心理壓力達到不可承受的限度，那這個人要么想辦法緩解壓力，要么就承受不了壓力，走向極端。

游戲恰恰成為了青少年緩解壓力的一個工具。這些孩子在自己能控制的虛擬世界中得到愉快的體驗，一旦迷上網(wǎng)絡游戲，成癮心理的形成在所難免。

一、以身作則

家長不要沉迷于網(wǎng)絡游戲，最好游戲都別打，這是最好的方法，因為古話說得好，上梁不正下梁歪，如果家長都沉迷于網(wǎng)絡游戲之中，那么如何引導孩子從網(wǎng)絡游戲中走出來呢？

二、灌輸正確的思想

告訴孩子網(wǎng)絡游戲是用來打發(fā)時間，它只是一個工具，我們不能被其主導，相反，要用我們的思想去主導網(wǎng)絡游戲。

三、培養(yǎng)戶外運動興趣

將孩子在游戲中的注意力分散出來，告訴他要適當?shù)倪M行戶外運動，跑步、打籃球、打羽毛球……家長可以帶孩子跑步，引導孩子從沉迷于網(wǎng)絡游戲之中走出來。

四、來腦數(shù)據(jù)云綜合能力體檢中心

腦數(shù)據(jù)云綜合能力體檢中心，通過國家授權的腦電分析專利技術，僅需5-8分鐘，就能快速、精準、高效的將孩子心理、思維、習慣、行為等綜合能力問題背后真正原因可視化呈現(xiàn)，測試中不需要任何溝通交流和填表答題，確保測評數(shù)據(jù)的客觀性，還可以階段性復測，動態(tài)跟蹤綜合能力數(shù)據(jù)變化趨勢。根據(jù)測評后的數(shù)據(jù)，可視化呈現(xiàn)孩子的問題；為家長提供1對1咨詢服務，并提供綜合能力改善情況的針對性建議。