又是一年開學(xué)季。我們通常會面臨這些問題：幼兒園小班孩子會產(chǎn)生“分離焦慮”、小學(xué)新生會有“過渡期不適應(yīng)癥”。家長和寶寶該如何來應(yīng)對這些情況呢？本期，綜合整理各方資料，為寶貝和家長們“支招兒”。
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【幼兒園】
常見現(xiàn)象：“分離焦慮”
每年的9月初都是新入托的小班孩子正式入園的時間，由于孩子第一次離開自己熟悉的環(huán)境和依戀的親人，在心理上會產(chǎn)生陌生、恐懼、不安全的情感，這種情感在心理學(xué)上被稱之為“分離焦慮”。
處于分離焦慮期的的幼兒常見的表現(xiàn)有：哭鬧不止，不愿來幼兒園；前兩三天很好，不哭不鬧，幾天后開始出現(xiàn)哭鬧現(xiàn)象；晚上睡覺發(fā)癔癥，說夢話；幼兒對班級環(huán)境和老師不熟悉、自理能力較弱，出現(xiàn)尿濕褲子的現(xiàn)象。
如何緩解幼兒入園時的“分離焦慮”，幼教老師說，除了幼兒園要做好相關(guān)的工作，家長也需要積極配合。家長可采取階梯入園的方式，前兩周孩子來園時間呈階梯式逐漸延長，以幫助幼兒盡快度過分離焦慮期。同時，家長還需要將孩子的作息時間調(diào)整的和幼兒園一致。
需要家長注意的是，把孩子交給老師后，家長馬上就走，不要依依不舍，否則孩子情緒會受到影響，即便是孩子有哭鬧現(xiàn)象，也要放下就走；堅持送孩子來園，不能因為孩子有哭鬧現(xiàn)象，不想來幼兒園，向孩子妥協(xié)休息一天；要充分信任老師，相信教師會用她的專業(yè)能力和水平以及她們的愛心、耐心、細心去溫暖孩子，幫助孩子逐步適應(yīng)幼兒園的集體生活；接孩子時家長可主動和孩子聊一些有積極情緒影響的有關(guān)幼兒園話題，例如今天你在幼兒園快樂嗎？今天你在幼兒園有什么開心的事情？今天和大家玩得高興嗎？幫助幼兒建立對幼兒園的良好印象，使孩子盡快喜歡上幼兒園，喜歡上幼兒園的老師和小伙伴。
【小學(xué)】
常見現(xiàn)象：“過渡期不適應(yīng)癥”
孩子從幼兒園進入小學(xué)，所處的教育環(huán)境、學(xué)習(xí)內(nèi)容、作息時間、自理要求、師生關(guān)系等都發(fā)生了比較大的變化，大部分孩子都會有所不適應(yīng)，由此產(chǎn)生“過渡期不適應(yīng)癥”。具體表現(xiàn)有：孩子很無助，或許哭鬧，或許不愿進校門等。
教師建議，家長首先要從心理上接受孩子，再結(jié)合孩子的實際情況對癥下藥，耐心加以引導(dǎo)，多賞識，多借助孩子熟悉的大哥哥大姐姐的榜樣作用，幫助孩子克服心理障礙，盡快融入新的校園生活。
進入小學(xué)后，孩子過的是一種相對獨立的學(xué)習(xí)生活，像系鞋帶，上廁所，準備學(xué)習(xí)用品等問題，都得靠孩子自己獨立完成，孩子動作慢，能力差，也勢必會影響他的學(xué)習(xí)。所以為了培養(yǎng)孩子的生活自理能力管理，建議家長們謹記：孩子能做和應(yīng)該做的事情，放手讓孩子自己去做。家長要幫助他們在實際行動中克服困難，而不要代替他們克服困難，當(dāng)孩子遇到困難時，要不斷給予鼓舞，使他們具有較強的信心和決心，另外，還要在克服困難的方法和技術(shù)上給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，讓孩子掌握克服困難的技巧，少走彎路。
“分離焦慮”是指嬰幼兒因與親人分離而引起的焦慮、不安、或傷心、痛苦等不愉快的情緒反應(yīng)，以表示拒絕分離。分離焦慮產(chǎn)生的原因主要有兩方面。一是環(huán)境的巨大變化。最為大家所知的就是發(fā)生在幼兒3歲上幼兒園這個時期。幼兒從家庭邁入幼兒園，接觸到陌生的成人、小朋友還有活動空間，周圍環(huán)境有了巨大的改變，生活規(guī)律和生活習(xí)慣也隨之發(fā)生了變化，這些都會讓幼兒失去安全感，由此而產(chǎn)生了與親人的分離焦慮。這是一個特殊時期發(fā)生的現(xiàn)象，可以通過幼兒園老師與孩子逐步建立的信任感而消除。
其實不僅僅是大班的孩子，大多數(shù)幼兒都會出現(xiàn)這樣的問題，實踐證明，一些在平時注重孩子獨立能力培養(yǎng)的家庭，對新環(huán)境的適應(yīng)期較短，適應(yīng)力強，也很少出現(xiàn)情緒問題。而那些嬌寵溺愛、一切包辦代替的家庭中的孩子則需要較長的適應(yīng)期。也就是說，分離焦慮不會隨著孩子年齡的增長而慢慢減少。隨著孩子的長大，情緒的內(nèi)隱性的增強，他不會太激烈地表達這種分離焦慮，所以說，幼兒階段的教育是至關(guān)重要的，它為幼兒一生健康、全面和諧的成長奠定基礎(chǔ)。
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