我深深理解你的感受。一個(gè)人敏感易怒，是因?yàn)殚L(zhǎng)期感受到相處的人不是真的愛(ài)你，不是真的對(duì)你好，你的靈魂被忽略被踐踏，終于有一天，當(dāng)最后一根稻草壓下來(lái)時(shí)，你無(wú)法呼吸，覺(jué)得再不反就會(huì)完蛋，于是開(kāi)啟了自我防御機(jī)制，越來(lái)越具有攻擊性。那個(gè)傷害你感情的人，他哪怕只是說(shuō)一句很平常的話，你都覺(jué)得不可信，都會(huì)覺(jué)得很諷刺，甚至覺(jué)得他在忽悠你，在侮辱你的智商，稍微一點(diǎn)小事觸碰到心結(jié)，你就無(wú)法控制地發(fā)脾氣。過(guò)去的你由于自身各方面的原因，遇到傷害你感覺(jué)的事，只能選擇一味忍讓，不敢表露自己的心聲，不敢表達(dá)自己的憤怒，內(nèi)心積壓了太多不痛快，無(wú)可避免的，你脾氣變得暴躁起來(lái)。樓主，如果你還不想跟這個(gè)人徹底說(shuō)拜拜，那么，有些事還是翻篇吧，翻舊賬只會(huì)導(dǎo)致自己身心俱疲，兩敗俱傷，努力修復(fù)一下這段關(guān)系，實(shí)在不行，就放過(guò)他人，放過(guò)自己，生活的意義不在于糾結(jié)過(guò)去，在于展望未來(lái)……
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