心梗和腦梗，毫無疑問都是中老年的“健康殺手”。有資料顯示，我國每年死于急性心梗的人數(shù)超過100萬。
美國紐約西奈山醫(yī)院心血管研究所專家瓦倫丁·富斯特認為，心血管疾病發(fā)病取決于七點因素：年齡、肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙和缺乏鍛煉等。
如果一個人身上出現(xiàn)了兩點以上的因素，從50歲開始患心肌梗塞、60歲患腦血管意外的可能性為25%；80歲患心血管疾病的可能性為75%。如果有誰認為自己屬于那少部分人群，那無異于自欺欺人。
好在現(xiàn)在心肌梗塞也是可以預防的，有效的療法也越來越多。下面為大家推薦一則愈梗通瘀湯，這可是中國科學院院士陳可冀教授多年治療冠心病心肌梗塞的經(jīng)驗方。
陳可冀，中國科學院院士，我國著名中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科、心腦血管科專家，享受國務院政府特殊津貼。
科學院院士陳可冀教授的
愈梗通瘀湯
陳可冀教授曾以愈梗通瘀湯為主治療數(shù)以百計的急性心肌梗塞患者，表明對于嚴重癥者，用本方化裁即可控制病情而獲康復。
有嚴重并發(fā)癥者，如果在常規(guī)中西醫(yī)治療中，加入愈梗通瘀湯，病死率顯著降低，在７％～１０％以下。
若能早期用藥，更可降低早期病死率。
生曬參10-15克、生黃芪15g、紫丹參15g、全當歸10g、玄胡索10g、川芎10g、廣藿香12g、佩蘭10g、陳皮10g、半夏10g、生大黃6g。
此方中的生曬參可以改用黨參，治療冠心病心絞痛氣虛血瘀痰濁型和冠心病氣虛血瘀型患者；并且黨參使本方經(jīng)濟實用，更實在。
此方具有扶正益氣生肌、行氣活血定痛、化瘀抗栓通脈及通腑化濁降逆的作用。治療冠心病標本并治，通補兼施。
此方還能用于急性心肌梗塞急性期及康復期應用促進愈合，清瘀抗栓，改善心功能，改善生存質(zhì)量，延長壽命。
水煎服，１日１劑，分２～３次口服。也可制丸劑供康復期應用，１日３次，１次口服３克。
（提醒：此方最好請醫(yī)生根據(jù)患者的體質(zhì)與癥狀辯證使用為好。）
心肌梗死發(fā)病急，而且發(fā)病率高，嚴重威脅到患者的生命健康。更可怕的是，心肌梗死的復發(fā)率也很高，達到8.7%-29.6%，復發(fā)的時間在康復兩年內(nèi)，且相當多的病例可再次或多次復發(fā)，每復發(fā)一次病情都會加重。
所以，心肌梗死患者在出院以后，也千萬不能掉以輕心。最好是堅持健康的飲食習慣。
營養(yǎng)學教授
心梗、腦?；颊呷粘Ｊ匙V推薦
上海第二醫(yī)科大學營養(yǎng)學教研室教授蔡美琴給心梗、腦?；颊咛貏e推薦了一組日常食譜，供廣大中老年朋友參考。
早餐：
煮雞蛋的蛋白(一只)，饅頭一只(面粉30克)；
上午加餐：
藕粉沖蜂蜜一碗(藕粉10克，蜂蜜適量)；
午餐：
青菜煮面條一碗(青菜100克，面條70克)；
下午加餐：
蘋果一只(切塊用適量水煮后食用)；
晚餐：
軟米飯一碗(大米70克)，肉糜燉胡蘿卜(肉糜50克，胡蘿卜100克)。
上海醫(yī)學會心血管專業(yè)會員、特需中心張雅君主任表示，早春時節(jié)天氣多變，寒暖反復，亦是心血管疾病多發(fā)時節(jié)，中老年朋友切不可掉以輕心。
大家一定要把中國科學院院士陳可冀教授的愈梗通瘀湯和營養(yǎng)學教授蔡美琴的心梗、腦梗患者日常食譜存在手機里，和家人朋友共享！
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