一、宮保蝦仁
食材:北極蝦、花生米、生抽、醋、鹽、雞精、料酒、花椒、辣椒、胡椒粉、水淀粉。
做法:
1、蝦去殼后加料酒和胡椒粉腌制30分鐘去腥。
2、花生米小火炸酥脆備用。
3、挑一個宮保汁子,按照一大勺生抽,一大勺半醋,一大勺料酒,一大勺半糖,鹽和雞精適量,水淀粉適量,蔥花適量。
4、鍋中熱油油溫7成熱快速下入蝦仁滑熟,備用。
5、鍋中少許油,爆香花椒十幾粒,干辣椒幾個。
6、倒入炒好的蝦仁。
7、加入汁子,等到芡汁糊化。
8、最后倒入花生米,翻炒均勻即可!
二、棒棒雞
食材:雞肉500克;香菜一根;生抽20克;芝麻醬10克;辣椒油20克;白糖10克;熟芝麻1克
做法:
1、雞脯肉放入鍋中煮至八成熟,再悶一會兒至全熟。將調(diào)料的汁調(diào)勻。
2、將雞肉取出來,用錘敲打,或用木棒敲打。撕成條狀,吃時淋上調(diào)料,裝飾上香菜即可。
三、四川椒麻雞
做法:
1、準備雞腿一個。
2、把雞腿骨剔出來。
3、把雞腿放入鍋中,加冷水,姜片,蔥段煮10分鐘,關火后燜5分鐘。
4、把煮好的雞腿放入冷水中浸泡10分鐘。
5、切成塊放入盤中,放上姜絲。
6、取一個碗,放入鹽,雞精,白糖,生抽,醋,藤椒油,辣醬油再放少許水攪拌使調(diào)料化開。
7、把攪拌好的料汁澆在雞肉上。
8、放上切碎的小米椒。
9、再放上香菜就可以了。
四、千刀肉
食材:肉,花生,蒜薹,蔥,姜,紅辣椒。
做法:
1、肉剁成粗點的餡?;ㄉ兴榛驌v碎備用。蒜薹切碎末。蔥、姜、紅辣椒。
2、鍋燒熱,放油,再燒熱,爆蔥姜。待成金黃色,出了香味,盛出來扔掉??梢越邮苤苯映允[姜的朋友可以不用扔掉。
3、炸下紅辣椒。稍微炸一下即可。
4、倒入肉餡翻炒會。
5、肉變色,倒入老抽少許一點,生抽適量繼續(xù)翻炒。
6、待肉熟了,倒入蒜薹,少許鹽、糖繼續(xù)翻炒片刻。能吃辣的這個時候可以放小米辣了。
7、在起鍋前,倒入花生碎、少許雞精味精。起鍋裝盤即可。
五、茄子燒豆角
食材:長豆角適量;茄子一根;蒜少許;鹽適量
做法:
1、長豆角洗凈折成段,過油撈至熟,起鍋瀝油備用。茄子洗凈切條后,拌少許干淀粉,入鍋炸至茄條軟糯撈出瀝油。
2、把鍋里的油全部倒出,下蒜末煸出香味,下甜椒絲稍炒。下?lián)坪玫亩菇呛颓褩l,加適量鹽,少許白糖,翻勻,撒少許雞精,白胡椒粉起鍋即可。
六、肉末蒸豆腐
食材:北豆腐1塊、豬肉150克 、植物油、鹽、小蔥、姜、蒜、料酒、生抽、干辣椒
做法:
1、將豆腐切成大小均勻的小塊。將豬肉切末,小蔥切蔥花,蔥葉和蔥白分開放,姜蒜切末,干辣椒切小段。
2、鍋加油燒熱,放入蔥白,蒜姜末,干辣椒段炒香,放入肉末翻炒至變白。淋入料酒,生抽,燒開以后關火就可以,將肉末澆在豆腐上。
3、蒸鍋加水燒開,放入裝豆腐的盤子大火蒸10分鐘,到時間后,將豆腐取出,撒上小蔥葉,鍋加少許油加熱至冒煙,將熱油澆在小蔥上即可,吃時拌一下。
七、毛豆素三蔬
做法:
1、黑木耳泡發(fā)去雜質(zhì)、胡蘿卜切片、青椒切片。
2、鍋內(nèi)下橄欖油,毛豆入內(nèi)爆炒后加少許水加鍋蓋燜一會兒。(亦可轉(zhuǎn)中小火煎,直到外皮變得有稍許焦黃色,這樣比加水煮的毛豆更香,可試試看)
3、依次放入胡蘿卜,黑木耳略炒。
4、最后放入青椒炒后,加一點水轉(zhuǎn)大火燜一下即可出鍋。
八、紅燒雞爪
做法:
1、雞爪去腳趾,清水洗干凈。
2、放入冷水中加熱,放入姜片料酒焯水。
3、焯水的雞爪在冷水沖洗一下。
4、備好蔥,姜,泰椒,冰糖等調(diào)料。
5、鍋中熱油,放入調(diào)料炒香。
6、放入雞爪,加蠔油,生抽,料酒等煸炒。
7、加入適量的清水大火燒開,加入淀粉勾芡。
8、最后大火收湯,最后出鍋。
九、蒜香空心菜
做法:
1、空心菜摘好洗干凈晾一會兒盡量把水漬晾干
2、準備蒜
3、切顆粒待用
4、熱鍋倒油
5、油五成熱倒入蒜粒,蒜香一出立馬倒入空心菜,不然會糊掉
6、攪拌均勻
7、放入調(diào)味品,
十、糖醋排骨
食材:豬肋排骨400克;白芝麻3克,炒香;陳醋40克;冰糖40克;料酒1大匙;老抽1小匙;植物油2大匙
做法:
1、將排骨斬成40mm長的段,用清水反復洗凈備用。冰糖提前敲成小碎塊
2、炒鍋里將水燒至80度左右的溫水,放入排骨焯水,不待水開,見湯表面浮起泡沫時即可撈出排骨
3、炒鍋燒熱,放入植物油兩大匙,加入冰糖碎塊,用小火炒糖色
4、一邊炒一邊用鍋鏟攪拌,直至糖色由白色至淡黃色,再變成金黃色
5、將焯過水的排骨徹底瀝干水,倒入炒鍋內(nèi),迅速翻炒至全部均勻的裹上糖色
6、加入開水,水量沒過排骨,再加入陳醋,老抽和料酒
7、蓋上鍋蓋,水開后轉(zhuǎn)小火燜煮40分鐘
8、至湯汁燒到剩1/4量時,放入鹽調(diào)味
9、打開鍋蓋,中火將湯汁煮至濃稠,即湯冒泡泡了,即可起鍋了
10、起鍋后,連湯汁一起裝盤,在表面灑上炒香的白芝麻即可
十一、小炒鴨胗
食材:鴨肫;青椒;蔥;姜;蒜;耗油;料酒;雞精;鹽
做法
1、鴨肫切片備用、青椒切塊
2、熱鍋、入蔥姜蒜爆香,放入鴨肫翻炒至七八成熟
3、放入青椒一起翻炒,加入蠔油,雞精,鹽
4、起鍋前滴入料酒
聯(lián)系客服