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生活|關(guān)于反季節(jié)蔬菜的3 個真相
已入秋季,但市場內(nèi)的瓜果蔬菜的種類似乎并不見減少。與以前天氣一涼就沒菜可挑的景象,大有不同。

反季節(jié)蔬菜越來越多,很多人分不清哪些蔬菜是反季的,哪些是當(dāng)季的了。

而反季蔬菜總讓人們糾結(jié)不已,這違反自然規(guī)律種出的菜,會有問題嗎?


「反季節(jié)蔬菜」是什么?


所謂「反季節(jié)蔬菜

是指某種蔬菜在除了傳統(tǒng)收獲季節(jié)以外的時間也能繼續(xù)供應(yīng)。而實現(xiàn)這種「反季」的方式通常有三種:


1. 異地種植

因為溫差的關(guān)系,在某地「反季」的蔬菜,在另一個地方可能是應(yīng)季的。比如,在冬天,北方地區(qū)幾乎無法滿足蔬菜的生長需求,而在廣東、海南卻可以。待蔬菜長成后,將其運到北方,對北方人來說,此時吃到的就是「反季節(jié)蔬菜」。


2. 應(yīng)季生長,長期保存

隨著果蔬保鮮技術(shù)的進步,許多水果甚至可以保存到全年供應(yīng),不少蔬菜的保存期也大大延長。因此吃到的水果蔬菜也可以算是「反季」食用。


3. 大棚種植

所謂「應(yīng)季」,氣候適合植物的自然生長??茖W(xué)的來說,植物生長需要那個季節(jié)的、適合植物生長的光照、水、溫度和肥料等條件。


而通過大棚種植,人工控制某種蔬果生長所需要的局部環(huán)境,植物就能夠生長。


反季節(jié)蔬菜安全嗎?

這是許多人關(guān)心的問題。

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反季節(jié)蔬菜并沒有「不安全」

對于前面提到的第一種和第二種反季蔬菜,人們一般沒有太多的顧慮。


對于第三種,也就是大棚種植的蔬菜,比較憂慮。另外常有訛傳的專家的言論,更加劇了消費者的憂心忡忡。


跟應(yīng)季蔬菜相比,反季節(jié)蔬菜可能會用到更多的植物激素和農(nóng)藥,下面我們就來說說這兩種東西。


1. 植物激素

一聽到「激素」兩個字,很多消費者就害怕了。其實,「植物激素」的規(guī)范名稱應(yīng)該叫「植物生長調(diào)節(jié)劑」,能夠調(diào)節(jié)植物的生長發(fā)育。它們對于植物的作用,類似于激素對人體的作用,所以被稱為「植物激素」。


「植物激素」只對植物有作用,而無法對人產(chǎn)生作用。比如花粉就是植物的「精子」,但并不能讓人類懷孕呀。同理,對于人體而言,植物激素也只是一些很普通的物質(zhì)。


市面上廣泛使用的「植物激素」都經(jīng)過深入廣泛的安全評估,已經(jīng)被確認不會帶來安全風(fēng)險。因此,這些植物激素都是無毒或者毒性很低的,施用之后還會自動降解,最后在蔬菜上即使有殘留,也遠遠低于權(quán)威機構(gòu)制定的「安全標(biāo)準(zhǔn)」。


2. 農(nóng)藥

超標(biāo)使用農(nóng)藥確實是一個問題,而且這種問題并不是只針對反季蔬菜,應(yīng)季蔬菜中也同樣存在這個問題。


大棚種植環(huán)境溫暖而濕潤,這樣的環(huán)境適合了病菌和害蟲生長。施用農(nóng)藥,是種植作物中不得已而為之的事情。


現(xiàn)在的農(nóng)藥都已經(jīng)相當(dāng)安全而且高效,規(guī)范合理地使用既能防治病蟲害,又保障食用安全。但農(nóng)藥難免有殘留的問題,尤其是許多小種植戶。




但幾乎所有果蔬都可能存在這種問題,我們總不能什么都不吃了吧?



可以吃反季蔬菜嗎?

當(dāng)然。



價格上,應(yīng)時當(dāng)季的果蔬會更便宜

比起應(yīng)季蔬菜,在某些營養(yǎng)成分含量上,反季蔬菜可能會低一些,不過差異并不大。


但是在沒有應(yīng)季蔬菜的季節(jié),糾結(jié)于反季蔬菜是不是比應(yīng)季蔬菜好,沒有什么意義。應(yīng)該考慮的,是「沒有蔬菜吃」怎么辦。



比如在冬天的北京,考慮反季的青椒是不是比幾個月前「應(yīng)季」的更好,意義不大。以前,人們在冬天只能吃儲存的大白菜與土豆(其實它們也是反季的),現(xiàn)在有更豐富的選擇,有更新鮮的口感,已經(jīng)是科技進步帶來的好處了。


如果說,吃反季蔬菜有什么需要注意的,那就是充分清洗。即便是遭遇了「農(nóng)殘超標(biāo)」的蔬菜,經(jīng)過充分的清洗,能去皮的去皮,充分地加熱烹飪,也可以把「可能碰到的風(fēng)險」大大降低。


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