【導(dǎo)語(yǔ)】
男人最怕的就是腎虛，不僅影響身體健康，心理也會(huì)自卑。那么腎虛怎么辦呢？不妨試試這些壯陽(yáng)補(bǔ)腎的藥酒吧?？聪旅嬉曨l，了解學(xué)習(xí)補(bǔ)腎泡酒方。
【泡制藥酒要避開(kāi)六大誤區(qū)】
誤區(qū)一、所有藥材都適合泡藥酒
不是所有的藥材都適合泡藥酒，礦物類(lèi)的中藥中的有效成分很難用酒泡出來(lái)。泡藥酒要選用中藥炮制品，如何首烏生品具有潤(rùn)腸通便的作用，只有炮制后才能起到養(yǎng)血滋陰、烏發(fā)的作用。如果要選用多種藥材，一定要根據(jù)中醫(yī)開(kāi)具的藥方配置，不要隨意用多種藥物泡酒。
誤區(qū)二、藥材放得越多越好
酒與藥材的重量比應(yīng)為10︰1—20︰1。質(zhì)地較松散的藥材吸水性強(qiáng)可以多加些酒，如枸杞子可加20倍酒進(jìn)行浸泡；質(zhì)地堅(jiān)實(shí)的藥材吸水性差可以少加些酒，如人參可加10—15倍酒浸泡即可。因此，有合適容器的情況下第一次以泡制2升左右為宜，取出藥材后應(yīng)在一個(gè)月左右喝完。
誤區(qū)三、泡得越久越好
這是最常見(jiàn)的一個(gè)誤區(qū)。很多人認(rèn)為酒是“陳年的香”，從前一年就開(kāi)始泡今年用的藥酒。其實(shí)，如果室溫在20℃左右，較為干燥的條件下，藥材浸泡的時(shí)間大多應(yīng)為15—30天。浸泡的時(shí)間主要和藥材的質(zhì)地有關(guān)，枸杞子泡酒后如果發(fā)現(xiàn)酒顏色變紅，說(shuō)明藥效已經(jīng)泡出來(lái)了。
誤區(qū)四、選用過(guò)低度數(shù)的白酒
一般建議選用50—60度的白酒，這個(gè)濃度的白酒能殺死藥材中存在的微生物，同時(shí)更容易使有效成分溶出。待泡至可以飲用時(shí)，藥酒大致在38度左右，口感溫和。需要注意的是，由于酒精的濃度比較低，這兩種酒一般需要加藥材一起煮沸后再裝瓶，這樣能起到一定的殺菌效果。另外，煮好后最好立即服用，既避免帶菌也趁熱保證藥物的溶出。
誤區(qū)五、藥材反復(fù)使用
藥物經(jīng)兩次浸泡后，絕大部分有效成分已經(jīng)溶出，此時(shí)普通藥材即可廢棄掉，如果藥材比較珍貴，如冬蟲(chóng)夏草，可再用普通煎煮中藥的方法獲取一定的有效成分。
誤區(qū)六、泡酒期間不攪拌
泡藥酒應(yīng)選用新的深色玻璃容器，不應(yīng)用塑料制品。泡制期間，需每日搖晃或攪拌一次，一周后改為每周攪拌一次。如急于飲用，可將藥材切碎浸泡。在泡酒過(guò)程中輕輕晃動(dòng)酒瓶也能加速藥物的溶解。藥酒飲服90%后，可加酒第二次浸泡。一般不會(huì)向已經(jīng)泡好的酒中再次添加藥材，一是因?yàn)闈舛炔灰装盐?，二是因?yàn)槿菀鬃冑|(zhì)。
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