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拉足背，通經(jīng)絡(luò)，疏泄肝膽、調(diào)養(yǎng)脾胃！活到98，只需拉一拉

如何打通經(jīng)絡(luò)，防止未老先衰、健康長壽呢？柏舟君教大家一個很簡單的方法——拉足背。

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