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艾·穴位│天池穴:緩解治療咳嗽、氣喘、胸悶、脅肋脹痛!


前言

天池穴歸屬手厥陰心包經(jīng),有緩解治療咳嗽、氣喘、胸悶、脅肋脹痛、乳癰等作用;

天池穴的位置:第四肋間隙,乳頭外1寸,前正中線旁開5寸,詳見本文圖解天池穴的準(zhǔn)確位置圖及穴位療法。


【取穴位置】

位于人體胸部,當(dāng)?shù)谒睦唛g隙,乳頭外1寸,前正中線旁開5寸。   


【解剖位置】

在胸大肌外下部,胸小肌下部起端,深層為第四肋間內(nèi)、外肌;有胸腹壁靜脈,胸外側(cè)動、靜脈分支;布有胸前神經(jīng)肌支及第四肋間神經(jīng)。 


【作用功效】

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散熱降濁,清熱散結(jié),活血化瘀,寬胸理氣。


【主治病癥】

天池穴主要用于心胸、腋脅及乳房疾患等:如心煩、胸滿、心絞痛、心內(nèi)膜炎、咳嗽、痰多、氣喘、肋間神經(jīng)痛、腋淋巴結(jié)炎及結(jié)核、乳腺炎、乳汁不足、頭痛、熱病汗不出、喉中痰鳴等。

臨床常用于治療心絞痛、心肌炎、乳腺炎、乳汁分泌不足、肋間神經(jīng)痛。


【穴位配伍】

天池穴配列缺穴、豐隆穴治咳嗽;

天池穴配支溝穴治脅肋痛。

天池穴配心俞穴、厥陰俞穴、內(nèi)關(guān)穴治療胸滿、心煩、心痛。

天池穴配委陽穴、少海穴治腋下淋巴結(jié)炎及結(jié)核。

天池穴配膻中穴、乳根穴、少澤穴治乳腺炎。

天池穴配乳中穴,有活血散結(jié)的作用,主治乳癰。

天池穴配內(nèi)關(guān)穴,有寬胸理氣的作用,主治心絞痛。

天池穴配委陽穴、極泉穴,有散結(jié)消腫的作用,主治腋窩淋巴腺炎。


【按摩手法】

用雙手中指指腹垂直按壓天池穴,每次3分鐘,每日2次,雙手可交換按摩。

晚間順時針按摩100次,然后逆時針再按摩100次,有助心陽運轉(zhuǎn),氣血的流動,還有養(yǎng)心護心非常至關(guān)重要。


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