一激動就胸口痛，一提傷心事就胸口痛。
多走幾步路，胸口就痛，還喘不過氣來。
突然胸口痛，還頭暈、出冷汗。
胸痛就是心梗嗎？面對胸痛，該如何應(yīng)對？健康頭條這就來講講。
引起胸痛的疾病可輕可重。
有些是不緊急、不威脅生命的疾病，比如胃食管反流、焦慮、極度悲傷、感冒等。
但是另一些突發(fā)胸痛的疾病，卻值得我們警惕，例如心肌梗死、肺動脈栓塞、主動脈夾層等，這些疾病直接威脅生命。
在明確胸痛原因前，自行處理往往是盲目、低效的，所以希望胸痛的朋友先搞清楚原因。但「僅通過胸疼的特點就診斷疾病」是件極難的事，無論是對普通人，還是對專業(yè)的醫(yī)生。
有胸痛癥狀的朋友，可以參考如下的處理辦法：
1. 這些情況及時去醫(yī)院
如果突發(fā)胸痛同時有下列任何一種情況時，建議及時去醫(yī)院或撥打 120：
胸痛伴胸部被緊束感或壓榨感；
疼痛放射到牙床、手臂、肩膀等位置；
胸痛伴嘔心、頭暈、出汗、心臟亂跳或呼吸短促等；
胸痛發(fā)作前已明確有心絞痛，此次胸痛較常更劇烈、持續(xù)時間更長、輕微運動或休息時也出現(xiàn)胸痛；
胸痛劇烈，有瀕臨死亡的感覺；
胸痛發(fā)作前檢查已經(jīng)發(fā)現(xiàn)下肢靜脈血栓；
長途旅行或久坐不動后，出現(xiàn)下肢腫脹甚至疼痛。
2. 非緊急情況，盡早明確原因
而胸痛同時伴有下列任何一種情況時，建議盡早去醫(yī)院，明確胸痛原因：
胸痛伴發(fā)熱、咳嗽、咳黃色濃痰；
胸痛長時間存在，不消失；
胸痛伴有吞咽困難。
胸部包括了許多器官，心臟、肺臟、食管、胸部肌肉等等，所以胸痛的原因也就很多、可輕可重，不可能一篇文章講完所有的疾病。所以，下面會講一些較常見的疾病。
1. 焦慮癥引起的胸痛
有統(tǒng)計表示，胸痛的人約 40% 是精神、心理等原因引起的。目前比較明確的精神因素就是焦慮癥，這種胸痛可以持續(xù)數(shù)小時甚至數(shù)年，可能感覺胸部任何位置都疼痛。同時，焦慮癥引起的胸痛癥狀常在久坐、閑暇時發(fā)生，運動、工作時卻沒有。
此類胸痛的主要處理辦法是調(diào)整精神狀態(tài)，必要時需要精神科醫(yī)生的幫助。
2. 心肌梗死
大家對心梗都不陌生，簡單講就是心臟血管被堵住了，這是個容易導(dǎo)致死亡的疾病。有統(tǒng)計曾發(fā)現(xiàn)，在因胸痛去醫(yī)院的所有人中，有 20% 的人是因為急性心肌梗死。
糖尿病、高血壓、高血脂、吸煙、肥胖等都是心梗的高危因素，有這些情況的朋友更要警惕。
心梗發(fā)作時，可能會有胸痛、牙床痛、煩躁不安、心臟亂跳、出汗、頭暈等癥狀。
如果懷疑心梗造成的胸痛時，要立即撥打 120，同時注意保持安靜、平躺。如果沒有醫(yī)生的醫(yī)囑，不要盲目服用丹參滴丸、硝酸甘油、阿司匹林等藥物。
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3. 心絞痛
心梗和心絞痛的本質(zhì)都是心臟血管堵塞，只是堵塞程度、病情不同，因此叫法不同。
對于已經(jīng)去醫(yī)院診斷明確為冠心病、心絞痛的朋友，出院后如果不注意，勞累、情緒激動、寒冷刺激、吸煙等都可能進一步導(dǎo)致心臟缺血，從而再發(fā)生心絞痛，出現(xiàn)胸痛。
同時冠心?。ǚ€(wěn)定型心絞痛）的病情也可能進展惡化，血管被完全堵死，發(fā)生心肌梗死。
如果某次胸痛的持續(xù)時間比既往長、疼痛更劇烈、休息狀態(tài)也會胸痛的話，要及時聯(lián)系主治醫(yī)師或撥打 120。
4. 肺動脈栓塞
肺動脈栓塞也是血管堵塞，而堵塞血管的是血栓，它常來自于下肢深靜脈血栓。
肺動脈栓塞最典型的表現(xiàn)就是胸痛、咯血、呼吸困難。如果胸痛同時有腿部腫脹、疼痛的話，一定要警惕這種可能。
5. 肋軟骨炎
肋軟骨炎分為細菌感染引起的和非細菌感染引起的。絕大多數(shù)肋軟骨炎都不是細菌感染引起的，其具體發(fā)病原因還不清楚，這種非細菌感染引起的肋軟骨炎被稱作非特異性肋軟骨炎。
非特異肋軟骨炎最初的表現(xiàn)就是胸痛，同時也可能出現(xiàn)疼痛部位的腫脹。在診斷肋軟骨炎時，常需 X 片、磁共振等檢查。而其治療是休息、止痛藥，疼痛明顯時可以在局部打封閉。
6. 其他疾病
除了上面的這些疾病，胸膜炎、氣胸、胸膜腫瘤、胃食管反流、食管炎、肝膿腫、食管裂孔疝、主動脈夾層、帶狀皰癥等多種疾病都可能出現(xiàn)胸痛。
落到個人身上時，胸痛的原因各異。在醫(yī)生和輔助檢查的幫助下，早日明確胸痛原因才是應(yīng)對的上策。
如何避免胸痛？
避免胸痛，需要針對每個疾病進行預(yù)防。
學(xué)會調(diào)整自己的心理狀態(tài)，避免過度焦慮；有「三高」的朋友把血糖、血壓、血脂控制在目標范圍；吸煙的朋友，戒煙；減少久坐，多走動，預(yù)防下肢靜脈血栓……
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