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小朋友在游泳前應該注意哪些事情?



很多小孩都喜歡游泳,三五成群的在水里嬉戲,甚是歡樂。游泳對于孩子來說是一種比較好的運動形式,孩子在游泳中,身體的各個部位都得到鍛煉,不僅有利于身體的發(fā)育,使孩子長大后體魄健美,而且能增強他們的勇氣。



國外曾有人做了一個試驗,教出生僅六七個月的嬰兒游泳,并證明這些嬰兒的身體發(fā)育比一般的嬰兒更好。他們認為,游泳是人的本能,胎兒不就是“游”于母體內(nèi)的羊水中嗎怕水,只是因為出生以后求有得到繼續(xù)的鍛煉,加上成人的教育不當造成的。其實,許多年輕的媽媽也會發(fā)現(xiàn),孩子很喜歡洗澡,一泡到浴盆中就會開心得手舞足蹈,而淋浴就不如盆浴更能引起他們的興趣。因此,父母應相信,及早讓孩子學會游泳是可能的,也是有益的。



教孩子游泳,要注意以下事項


1.游泳前不要讓孩子空腹,也不宜吃得過飽。空腹會使孩子在游泳中因饑餓而導致血糖降低、頭暈甚至休克。吃得過飽,又不利于運動,而且會損害胃的消化功能。

 

2.游泳時間不宜過長。特別是剛開始學習游泳的孩子,更不宜活動量太大。即使是水性很好的孩子,也不要讓他做長時間的潛泳,以免發(fā)生危險。游泳時一定要有大人的陪伴,以防孩子發(fā)生抽筋、嗆水等情況時得不到及時幫助。還要告誡孩子不要到水流湍急的地方游泳或不明水情的高處跳水?!?/span>


3.游泳前要帶孩子做充分的準備活動,把全身的關節(jié)、筋骨都活動開;下水前先把身體打濕,以適應水溫;游泳后則要用清水洗凈身體,搽點兒童護膚霜,以保護孩子嬌嫩的皮膚。


以上就是關于小孩游泳前應注意的一些事項,這些事情可不能忽視,要不然很有可能對自己孩子的身體造成安全隱患,所以一定要注意。


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