數(shù)學(xué)老爺爺、美美,最近我有一個(gè)煩惱!我發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越重了,同學(xué)們也說(shuō)我太胖了。
天天,我覺得你不算胖啊。
天天、美美,你們能說(shuō)說(shuō),什么樣的標(biāo)準(zhǔn)叫做太胖呢?
我知道有一種算法:
標(biāo)準(zhǔn)體重=身高-105
比如,一個(gè)人身高170厘米,他的標(biāo)準(zhǔn)體重就是:170-105=65(千克)。凡是超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重10%者為偏重,超過(guò)20%以上者為肥胖;低于標(biāo)準(zhǔn)體重10%者為偏瘦,低于20%以上者為消瘦。
美美說(shuō)得對(duì)。不過(guò),這種計(jì)算方法只適用于成年人。對(duì)兒童、老人,或者身高過(guò)于矮小的人士并不適用。
那怎么辦?
別急,下面給大家介紹體質(zhì)指數(shù)(BMI)。
什么是體質(zhì)指數(shù)(BMI)?
BMI(Body Mass Index),即身高體重指數(shù)/身體質(zhì)量指數(shù),是一個(gè)用于公眾健康研究的統(tǒng)計(jì)工具。由19世紀(jì)比利時(shí)的統(tǒng)計(jì)學(xué)家、數(shù)學(xué)家和天文學(xué)家朗伯·阿道夫·雅克·凱特勒(Lambert Adolphe Jacques Quetelet,1796年-1874年)設(shè)計(jì)產(chǎn)生。
朗伯·阿道夫·雅克·凱特勒
體質(zhì)指數(shù)=體重÷(身高×身高)
在此,體重的單位為千克,身高的單位為米。
同學(xué)們,計(jì)算出自己的體質(zhì)指數(shù),對(duì)比上面的表格就能知道自己是不是太胖了。
爺爺,我的體重43.2kg,身高1.5m,我的體質(zhì)指數(shù):43.2÷(1.5×1.5)=19.2,屬于正常范圍,健康標(biāo)準(zhǔn)哦。
我的體重是64kg,身高1.6m,我的體質(zhì)指數(shù)為:64÷(1.6×1.6)=25,看來(lái)同學(xué)們說(shuō)的不無(wú)道理,我確實(shí)偏胖,要減肥啦!
天天,你們現(xiàn)在處于生長(zhǎng)時(shí)期,略微偏重沒關(guān)系,但是要多多參加體育鍛煉,身體就會(huì)更健康。切記不能太胖哦,這樣容易引發(fā)各種疾病。
知道啦,謝謝爺爺?shù)奶嵝眩視?huì)勤加鍛煉的!同學(xué)們,你也來(lái)算算你的體質(zhì)指數(shù),看看你超重了嗎?
美妙數(shù)學(xué)天天見,每天進(jìn)步多一點(diǎn)。親愛的同學(xué),今天的話題我們就講到這里,咱們明天再見。
制作:王莉珺 審核:方巧娟
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