今晚主題《胃食管反流》，泡杯閑小豆，準(zhǔn)備開始~
胃食管逆流，就是反流~
一般來說都叫胃食管反流，所以我們還是這樣叫~
很多人對這個問題呢，是沒啥概念的~
但說到癥狀，又會比較熟悉了~
簡單多說，就是本該是胃里的，本該在胃里或者往下的，往上反向流動~
流到食管或者咽喉，甚至到鼻竅等，
這就不屬于人體正常運行的范疇了，所以就會導(dǎo)致一系列的身體不舒服的癥狀~
比如常說的泛酸、燒心、胸痛~
另外，咽喉有異物，咽喉炎、鼻竇炎這些都可以被引發(fā)~
如果反流到氣道，引發(fā)喘氣，哮喘等~
胃食管反流屬于西醫(yī)的一個病名，
在中醫(yī)里，根據(jù)不同的誘發(fā)原因，有不同的稱呼~
比如吐酸、呃逆、胃脘痛、痞滿，這些都屬于胃食管反流的情況~
其實西醫(yī)里存在這樣一個情況，一個癥狀，直接根據(jù)癥狀命名了，然后導(dǎo)致同樣的癥狀的原因很多，甚至很多原因都沒法說清楚，然后就病名后面加一個綜合征~
所以經(jīng)常叫做胃食管反流綜合征~
嗯，接著說一下胃食管反流的原因~
正常自然健康的狀態(tài)下，人內(nèi)部的運行是脾氣升，胃氣降~
如果存在了病邪影響，或者失衡，或者虛了，胃氣不降了，或者胃氣上逆，就會順帶的捎上胃里存在的病邪或者痰濁之氣等往上走~
所過之處，都會出現(xiàn)一些癥狀，也就是胃食管反流的癥狀了~
如果有過經(jīng)歷的應(yīng)該會知道，如果心情不好了，或者壓抑時間久了，胃食管反流就會凸顯~
所以，很明顯，這個問題除了主要和胃有關(guān)系，還和肝有關(guān)~
胃和肝也是胃食管反流問題的主要原因所在~
胃食管反流主要的癥狀不一樣，對應(yīng)了主要的原因不一樣~
下面展開說一下~
如果出現(xiàn)燒心、反酸，或者胸部痛，是胸骨后面痛~
或者胃脘脹痛，或者發(fā)悶，可能輻射到兩肋的位置不舒服~
而且經(jīng)常心情差些，問題就凸顯了·
這種是肝胃不和諧了，胃氣通降本來失衡了，加上肝氣郁結(jié)，相互影響促進問題~
這種情況下， 人還經(jīng)常喜歡嘆氣，一般大便也不暢~
如果遇到濕，加上郁結(jié)久了，就會產(chǎn)生郁熱,
出現(xiàn)煩躁，容易發(fā)怒，口干口苦等情況~
同時可能便秘~
這類主要是因為肝和胃同時存在的問題~
出現(xiàn)這種情況的呢，一般來說是由心情不佳， 遇到事心情壓抑了等導(dǎo)致的~
開始本來好好的，心情不好了，飲食方面跟著出問題~進而問題就導(dǎo)致了~
小孩子一般不是這個原因，
不過也存在小孩子是這個原因的，
比如一些小孩子覺得委屈了，賭氣不吃飯了之類~
這類情況，有的孩子睡一覺就忘記了，有的則忘不了，時間久了問題也容易出現(xiàn)~
對于小孩子來說，更多的原因是寒熱外邪的入侵和滯留導(dǎo)致的~
也是接著我們要具體談的原因之一~
selina_琴:
我是生氣也要吃飯的人
妥妥的，吃飯為大~
一些小孩子是委屈了，生氣了，就悶在屋里不吃飯了~
而一些小孩子是一邊吃飯一邊一把眼淚一把鼻涕泡的，
同時還要騰一下嘴巴張嘴哇哇的哭幾聲~
其實這類還好些~
selina_琴:
小孩子總是喜歡哭啥原因啊
閑小豆陳老師:
是的，生氣了，肝氣郁結(jié)了，吃多些，也是一種平衡的方式，但是呢有時候吃多了加重了胃的負擔(dān)，慢慢的積累問題~
閑小豆陳老師:
小孩子本身臟腑嬌嫩些，情志方面更為敏感，對這個世界一邊充滿好奇，一邊也是充滿了未知和不安全感的~
所以稍微不順心的一些事就可能會哭~
小孩子的哭，另外還有一類是大人培養(yǎng)出來~
所謂會哭的孩子有奶吃，
這類孩子就是深得其精髓~
經(jīng)?？蘅?，想要的玩具，想滿足的就得到滿足了~
因為小時候?qū)以嚥凰?，發(fā)現(xiàn)哭這個方法很好使，
就習(xí)慣了~
繼續(xù)說食管反流的另外幾個原因~
另外，胃氣虛了，或者胃陰虧虛了，也會導(dǎo)致~
當(dāng)然，胃氣虛久了，就會耗損胃陰，導(dǎo)致胃陰虧虛~
如果是胃氣虛，常見癥狀，比如反酸，清口水多，胃脘的位置冷痛，脹~
同時經(jīng)常出現(xiàn)噯氣，精神狀態(tài)差，大便稀溏等~
這類一般是脾腎陽虛，陽氣虛了引發(fā)的~
如果是胃陰虧虛了，就會有虛熱，出現(xiàn)燒心，口干咽干，五心煩熱~
另外，胸骨后隱痛，胃脘隱痛等~
一般身體瘦的人容易出現(xiàn)這樣的情況~
剛才說的幾種原因，都是肝、胃本身出現(xiàn)的問題導(dǎo)致的~
另外還有兩種原因，則主要是病邪導(dǎo)致的~
痰濕瘀堵、寒熱滯留~
痰濕瘀堵，這個主要是體內(nèi)正常的氣血津液運行出現(xiàn)滯留，變成痰，夾雜濕氣一起，堵塞了，導(dǎo)致胃氣不降，進而上逆，導(dǎo)致食管反流問題~
這種的典型癥狀就是咽喉有異物，吐不出，吞不下的~
嚴重一點就咽喉痛~
這類也會因為心情不好而加重，
本來是堵著的，心情不好，肝氣郁結(jié)了，就容易加重~
如果堵久了導(dǎo)致氣血瘀滯，可出現(xiàn)胃脘或者胸骨后面刺痛，
偶爾也出現(xiàn)燒心反酸~
食欲差，噯氣，咽喉癢，或者氣喘，聲音嘶啞等都可能出現(xiàn)·
重些的甚至吐血、或者大便黑
這類呢，也主要是內(nèi)部積累的病邪導(dǎo)致~
另外一種，主要是外部病邪入侵導(dǎo)致的，寒邪和熱邪~
最常見的是寒邪，比如冷飲吃多了，或者腹部受寒了~
這類胃脘位置痛，燒心反酸，經(jīng)常噯氣，還有上吐下瀉的~
也可以出現(xiàn)口苦、口干、口臭，總是想吃冷的~
這也是典型的身體問題驅(qū)動習(xí)慣，習(xí)慣加重問題，
本身是被寒邪入侵傷了，郁結(jié)有熱了，或者同時熱邪入侵了，寒熱交錯的~
比如冰鎮(zhèn)系列飲料+火鍋麻辣燙，如果不慎，就容易引發(fā)~
不過這類情況一般是來得快，去得也快，癥狀出現(xiàn)一些時間，病邪排出了，也就好了~
好了，對于胃食管反流，原因談了~
那如果遇到了，要怎么養(yǎng)護呢，或者日常應(yīng)該注意什么預(yù)防問題的出現(xiàn)呢~
第一，也是很重要的，要開心，心情要好，經(jīng)常說開心重要嘛，
那么實實在在的讓自己維持在開心狀態(tài)，
第二、養(yǎng)護脾胃，飲食規(guī)律，生冷寒涼，寒熱反差大，刺激性的等，盡量少吃~
第三，多吃閑小豆，多運動~讓肝脾胃等早些修復(fù)到自然健康的狀態(tài)~
簡單的這幾點，去做到了，這個問題也就和你無緣了，
如果已經(jīng)遇到胃食管反流這個問題了，也去做到這幾點，配合治療，也可以更快的恢復(fù)了~
OK，今晚簡單談這些，大家有啥問題提一下~
大家隨意交流~
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