?優(yōu)秀是一種習(xí)慣
一個(gè)優(yōu)秀的人，越活越好的10個(gè)習(xí)慣2021-07-08聚看快訊有人說(shuō)：優(yōu)秀是一種習(xí)慣。深以為然。一個(gè)優(yōu)秀的人，越活越好的原因，是因?yàn)樗B(yǎng)成了這10個(gè)好的習(xí)慣。不抱怨保持堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀的心態(tài)抱怨是一種毒藥，經(jīng)常抱怨就會(huì)摧毀人的意志，降低人的身價(jià)，削減人的熱情。人生不可能一帆風(fēng)順，不如意事常八九，當(dāng)面對(duì)困難時(shí)，與其怨天尤人，不如積極面對(duì)。有一句話是這么說(shuō)的：“這個(gè)世界，是用能力和成績(jī)來(lái)說(shuō)話的，跌倒了就爬起來(lái)，有問(wèn)題就想辦法解決，抱怨有什么用”。真正優(yōu)秀的人，面對(duì)困難都是冷靜地處理，通過(guò)問(wèn)題接納和正視自己，調(diào)整自己，適應(yīng)當(dāng)前的狀態(tài)，而不是抱怨和逃避。抱怨命運(yùn)，不如改變命運(yùn)，抱怨生活，不如改變生活。高爾基說(shuō)：“我相信，如果懷著愉快的心情談起悲傷的事情，悲傷就會(huì)煙消云散。”保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，再難的事也會(huì)過(guò)去。保持運(yùn)動(dòng)生命是一場(chǎng)馬拉松，身體狀態(tài)對(duì)于一個(gè)人的生活工作至關(guān)重要。越長(zhǎng)大會(huì)越發(fā)現(xiàn)，身體機(jī)能變差，而要承受的事卻變多了。人只有身體健康，才能去創(chuàng)造財(cái)富，擁有愛(ài)情，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，否則一切都是枉然。讓身體保持健康和精神，很重要的一個(gè)習(xí)慣就是保持運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體能。不斷學(xué)習(xí)培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維優(yōu)秀的人都有持續(xù)學(xué)習(xí)的能力。美國(guó)斯坦福大學(xué)著名的行為心理學(xué)家卡羅爾·德韋克經(jīng)過(guò)多年的研究，把思維模式劃分為固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式。固定性思維模式的人認(rèn)為人的能力和特質(zhì)是天生的，后天無(wú)法改變，往往害怕失敗，故步自封，所以拒絕挑戰(zhàn)，拒絕進(jìn)步。而成長(zhǎng)型思維的人則不同，他們會(huì)持續(xù)不斷學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，認(rèn)為后天可以不斷進(jìn)步，并相信自己即使失敗了也還可以努力，并不會(huì)輕易否定自己。只有主動(dòng)不斷學(xué)習(xí)吸收新事物的人，才能成功。良好的睡眠睡眠不足會(huì)影響我們的精神狀態(tài)、情緒、抵抗力、創(chuàng)造思維能力等等。優(yōu)質(zhì)的睡眠往往離不開(kāi)一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣。固定一個(gè)每天的睡覺(jué)時(shí)間和起床時(shí)間，形成自己的生物鐘。最好能夠每天睡午覺(jué)，時(shí)間在20-30分鐘內(nèi)。如果你正處于低谷時(shí)期，也請(qǐng)好好睡一覺(jué)吧，因?yàn)樗X(jué)有讓人愉悅的功能。一早醒來(lái)，今天又是元?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn)的一天！保持專(zhuān)注優(yōu)秀的人做事專(zhuān)注，有高效率，自然事情就能辦得快又好。一個(gè)人要想在工作中輕松高效完成事情，那就要學(xué)會(huì)養(yǎng)成專(zhuān)注力。一次認(rèn)真完成一件事——當(dāng)手上在做一件事的時(shí)候，心里就只有這件事，仿佛世界上也只剩這件事。定期存錢(qián)成年人的快樂(lè)和安全感就是：卡里有錢(qián)。錢(qián)不是萬(wàn)能，但沒(méi)有錢(qián)是萬(wàn)萬(wàn)不能。錢(qián)在生活中充當(dāng)了非常重要的角色，小到衣食住行，大到生病住院，都需要它。當(dāng)你卡里的錢(qián)，能讓你在一段時(shí)間內(nèi)衣食無(wú)憂的時(shí)候，你會(huì)感覺(jué)到內(nèi)心有慢慢的安全感。有原則有底線懂得說(shuō)“不”人生有尺，做人有度。做人，首先要有原則有底線。人活著，如果沒(méi)了原則，就像斷了線的風(fēng)箏一樣，不受控制。有原則，才不犯錯(cuò)；有規(guī)矩，才不越界。做人，也不能太軟弱，善良也要有鋒芒，對(duì)待不愿意做的事，敢于說(shuō)“不”。多和優(yōu)秀的人在一起我們選擇跟什么樣的人在一起，終究就會(huì)成為什么樣的人。正所謂：近朱者赤，近墨者黑。多和優(yōu)秀的人在一起，學(xué)習(xí)他的行為習(xí)慣，思維模式，潛移默化也會(huì)讓自己變得優(yōu)秀。享受獨(dú)處獨(dú)處時(shí)，你會(huì)更加篤定自己真正想要什么。獨(dú)處時(shí)傾聽(tīng)自己內(nèi)心真實(shí)的聲音，感受生活的美妙，深度思考生活的意義。讓自己一個(gè)人的時(shí)間，變成增值的時(shí)間。沉淀自己，往深處扎根。悄悄努力，然后驚艷所有人。常懷感恩之心人這一生，要常懷感恩之心。學(xué)會(huì)感恩、理解、給予愛(ài)，才會(huì)有包容的心。稻盛和夫說(shuō)過(guò)：“哪怕碰到困難，哪怕有難過(guò)的事，也不能忘記感謝別人?！币?yàn)楦卸鳎覀儠?huì)發(fā)現(xiàn)生活的意義；因?yàn)楦卸鳎覀儾胖郎磉呌卸嗝篮?。感恩是一種修養(yǎng)，一種品質(zhì)，更是一種力量。愿我們都懷揣著一顆感恩的心，生活充滿(mǎn)期盼，溫柔以待人生的每一次邂逅！追求優(yōu)秀，是為了讓自己過(guò)上理想的生活。強(qiáng)大自己才能擁有豐富的人
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