血液是滋養(yǎng)身體的源泉,但隨著年齡的增長,血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”,若不及時“清理”,就會造成血液流通不順暢,從而影響健康。其實,餐桌上就有不少血管“清道夫”,它們能幫助身體清理血液垃圾。
【食物里的血管“清道夫”】
血糖穩(wěn)定劑普洱茶 ,
血脂調(diào)節(jié)劑燕麥,
血壓控制劑芹菜,
血循環(huán)催化劑黑豆,
血液凈化劑海帶,
血栓溶解劑納豆
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