很多人對(duì)于智商與情商，其實(shí)沒(méi)有一個(gè)真正的認(rèn)識(shí)，如果單純將智商理解為聰明或者單純將情商理解為會(huì)做人，這都是不正確的看法。智商包括觀察、記憶、想象、分析判斷、思維、應(yīng)變能力等等，是一個(gè)人的綜合數(shù)值，也是人們認(rèn)識(shí)客觀事物并運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力體現(xiàn)。情商通常是指情緒商數(shù)，簡(jiǎn)稱EQ，主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)，其包括導(dǎo)商。
一般來(lái)說(shuō)，智商大多都是先天決定的，而且大部分人的智商水平都相差不大。而情商更多的是與后天的培養(yǎng)有關(guān)，特別是生活環(huán)境是很容易影響情商水平的，所以很多人的情商都是有一定的差距，情商的水平不像智力水平那樣可用測(cè)驗(yàn)分?jǐn)?shù)較準(zhǔn)確地表示出來(lái)，它只能根據(jù)個(gè)人的綜合表現(xiàn)進(jìn)行判斷。
心理學(xué)家們認(rèn)為，情商水平高的人具有如下的特點(diǎn)：社交能力強(qiáng)，外向而愉快，不易陷入恐懼或傷感，對(duì)事業(yè)較投入，為人正直，富有同情心，情感生活較豐富但不逾矩，無(wú)論是獨(dú)處還是與許多人在一起時(shí)都能怡然自得。
一個(gè)人是否具有較高的情商，和童年時(shí)期的教育培養(yǎng)有著密切的關(guān)系。因此，培養(yǎng)情商應(yīng)從小開始。無(wú)論是生活環(huán)境還是家庭教育都是很重要的因素，很多父母才是孩子的情商老師，因此一個(gè)人的情商水平是可以通過(guò)后天的學(xué)習(xí)來(lái)不斷提高的，而且對(duì)個(gè)人的未來(lái)發(fā)展與人際交往是極為有利的。小編在這里給大家推薦六本書籍，關(guān)于如何培養(yǎng)情商，對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，都有一定的學(xué)習(xí)價(jià)值的。
作者通過(guò)365個(gè)生動(dòng)的致富小故事，告訴讀者，每個(gè)人都擁有駕馭自己情感的潛能，只要你積極摸索、不斷錘煉自己就能夠變成情商達(dá)人，找到未來(lái)的方向，通過(guò)提升情商來(lái)改變自己的人生。
《照著做，你就能掌控情緒》可以幫你：工作效率提高2.5倍，心血管疾病、癌癥的發(fā)病率明顯下降，改善人際關(guān)系，擺脫僵局，迎接新機(jī)遇，讓生命一切如新。
《培養(yǎng)孩子情商的好故事》情商對(duì)一個(gè)人能否取得成功起著不可小覷的重大作用。 為了給孩子提供優(yōu)質(zhì)的精神食糧，幫助他們培養(yǎng)完美的情商。
《青少年的EQ提升與訓(xùn)練》分析了情商與青少年成才的關(guān)系，著重不同的角度，切合實(shí)際地提出青少年培育EQ的多種途徑和有效訓(xùn)練方法。理論觀點(diǎn)新穎獨(dú)到，語(yǔ)言通俗易懂，方法切實(shí)可行。
《超級(jí)情緒整理學(xué)》從多方面指導(dǎo)讀者如何從更寬闊的視野來(lái)看待自己的情緒與反應(yīng)，幫助大家深入了解一生中經(jīng)歷的各種情感，以及如何有效地運(yùn)用情感的全新認(rèn)識(shí)。
專為想通過(guò)提高情商來(lái)改寫平凡的人生的你而寫的。一旦打開它，就是一次極有可能改變你生活狀態(tài)的學(xué)習(xí)過(guò)程。它將引導(dǎo)你更充分地發(fā)掘自身的潛能，更輕松地去創(chuàng)造美好的生活，享受更加幸福和快樂(lè)的人生。
在這本書里，著名心理學(xué)家柏燕誼老師，將站在心理學(xué)的角度為父母深度解讀孩子各種惱人情緒和行為，不但會(huì)告訴父母如何用心理學(xué)小技巧正確應(yīng)對(duì)，還會(huì)告訴父母如何啟發(fā)孩子進(jìn)行情緒的自我管理，為孩子培養(yǎng)高情商。
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