活到老 不癡呆
----魏翠柏做客CCTV10《健康之路》
答案：記不住最近的事。
大腦中的海馬管我們的近期記憶和遠期記憶。老年癡呆癥是近期記憶破壞了。隨著病程的加快遠期的記憶也會受到影響。
只是程度的區(qū)別。正常的記憶力減退是很輕的，他不會影響日常的生活能力。老年癡呆患者一旦出現(xiàn)記憶力減退就嚴重影響他的生活能力。
以上6個問題，如果符合的越多就說明記憶力出現(xiàn)障礙的幾率越多。
答案：找詞困難。
大腦左半球管語言功能。
答案：算不清賬。
答案：65歲。
流行病學(xué)調(diào)查65歲的老年人老年癡呆的發(fā)病率是很高的。
神經(jīng)元被一些代謝的廢物殺死了。已經(jīng)死亡的神經(jīng)元和神經(jīng)細胞是不能再生的。但是可以通過藥物和鍛煉建立新的大腦網(wǎng)絡(luò)。
鍛煉大腦的小游戲：100連續(xù)減7鍛煉我們的計算能力。
——從大拇指開始，從指根開始依次地捏到指尖做10秒。每一個手指做10秒鐘。左右手都做。做完以后再捋一捋每個手指。這樣做可以刺激到手指的經(jīng)絡(luò)和穴位。
——拇指放在掌心的位置吸氣握拳，呼氣依次從小指開始打開手指。要求速度快一點。
——從食指開始，每個手指去捏拇指，叫對指動作。還可以兩個手的手指叩擊。
——用拇指從小指開始刺激手指根部
——雙手向前，做分并指的動作
西醫(yī)認為手的動作非常精細，它在大腦中占的面積也是最大的，做這些動作實際上就是在給大腦做操。最大限度地刺激大腦皮層，保持神經(jīng)系統(tǒng)的活力。
玩核桃和球也可以刺激大腦：
——兩個球左右交換動作
——一個球放到手心里，用力地壓住它。反復(fù)地翻動手腕。
——在手心里轉(zhuǎn)動兩個球，可以正反轉(zhuǎn)。
答案：中風(fēng)。
要系統(tǒng)的藥物治療和增加一些有氧的運動。此外還要加一些促智藥。它可以增加神經(jīng)細胞的代謝。增加它的活性。這是處方藥，要到醫(yī)院去開。
答案：長期飲酒。
12克酒精折合啤酒330毫升。折合高度二鍋頭50毫升。折合紅酒100毫升。
答案：抑郁。
答案：豬腦。
豬腦會增加人體膽固醇含量。
膽固醇每天最多攝入300毫克。
答案：粉絲。
答案：三文魚。
答案：干紅葡萄酒。
