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這五道家常也能讓夏天食欲滿滿的,美味又快手

一、尖椒皮蛋

食材:皮蛋2個、青辣椒、紅辣椒、生抽、老抽、鹽、白醋、香油

做法:

1、皮蛋切瓣,擺盤

2、青紅辣椒切碎,下鍋炒,加入鹽,蠔油,生抽,老抽少許,帶點顏色

3、喜歡辣加點辣椒油,辣椒出鍋,鋪在變蛋上

小貼士:切皮蛋的時候,刀上擦點香油,就不粘哦

二、涼拌牛肚

材料:牛肚500克、紅辣椒1個、大蔥1根、生姜1塊、大料適量、香油6克、醬油6克、料酒大匙、精鹽3克、白糖3克

做法:

1.大蔥洗凈切段;紅辣椒洗凈切片;牛肚洗凈,放入沸水中燙煮5分鐘,撈出后刮除油脂;

2.把牛肚、料酒、大料、蔥段、姜塊同放至開水中,煮至牛肚熟爛,待涼后切片裝盤;

3.食用前將紅辣椒和剩下的蔥切絲,撒在牛肚上,淋上調(diào)勻的醬油、鹽、白糖、香油即可。

小提示:爽滑脆嫩,濃香可口。牛肚不宜煮得過爛,有足夠的韌性口感會更好。

三、白灼秋葵

原料:秋葵 250g、海苔碎 半茶匙、魚露 1茶匙

做法:

1.將秋葵洗凈去蒂,蔥切成蔥花,指天椒切圈;

2.水開后,打開鍋蓋,將秋葵放入鍋中焯水2分鐘左右;

3.將焯熟的秋葵撈出,放入冰水中;

4.將泡好冰水的秋葵撈出瀝水;

5. 將瀝好水分的秋葵對半切開;

6.將切好的秋葵碼放在碟子里,淋入魚露;

7. 將海苔碎撒放在秋葵上;

四、韭菜炒豆干

原料:韭菜100克、白豆干250克、蔥姜適量、鹽適量、辣椒3個、蠔油10克、醬油20毫升、白糖1克、雞精少許、香油適量。

做法:

1.白豆干切條入平底鍋煎至微黃備用。

2.韭菜洗凈切段。

3.蔥姜蒜切碎,紅辣椒切圈。

4.炒鍋倒油爆香蔥姜辣椒。

5.倒入豆干翻炒。

6.加入醬油、蠔油、糖。

7.在加入適量的清水燒制豆干入味。

8.倒入韭菜翻炒均勻。

9.加少許鹽,雞精,淋入香油,翻炒均勻關(guān)火。

五、豆角炒肉

原料:五花肉,豆角,紅辣椒,鹽,醬油,白糖。

做法:

1、豆角洗凈斜著切條,五花肉切小條或片,紅辣椒切段。

2、熱鍋燒油,放入五花肉翻炒,加入適量白糖翻炒至變色。

3、先放入辣椒,再放入豆角翻炒,加入適量醬油翻炒,最后加入適量鹽翻炒均勻即可。


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