【一、辣炒魷魚卷】
主料:鮮魷魚一大只
輔料:鹽 、油 、辣椒醬 、生抽 、料酒 、糖適量、蔥 ,姜適量
辣炒魷魚卷的做法步驟
1. 魷魚洗干凈,去頭和去除表面薄膜,打花刀做魷魚卷
2. 然后切小
3. 鍋中注入適量清水,加少許的料酒和放幾片姜,燒開后放入切好的魷魚快速焯一下,然后撈出瀝干水
4. 炒鍋內(nèi)倒入油,燒熱后,調(diào)入韓式辣椒醬和水,翻炒均勻
5. 放入鹽,白糖,生抽,雞粉,翻炒均勻
6. 然后再放入焯好的魷魚,大火煸炒
7. 看到醬都裹到魷魚卷上了撒上蔥花就可以出鍋了
8. 裝盤,上桌,開吃,很美味噠
小貼士:魷魚焯的時(shí)間千萬不要太長,變色就可以撈起了。
【二、白灼鮮魷】
主料:新鮮魷魚兩條
輔料:芥末少量、醬油適量
白灼鮮魷的做法步驟
1. 魷魚去除外層的筋膜與里面墨袋等雜質(zhì),清洗干凈。魷魚須也好吃,一定要保留。
2. 鍋里燒水,大火煮得水花翻滾。
3. 下魷魚入鍋里煮。這里的火候很重要,我一般煮3--5分鐘,根據(jù)魷魚的大小靈活調(diào)整時(shí)間,總之要煮得剛剛熟而不能老,煮老了的魷魚口感如同嚼牛皮糖,不好吃。
4. 灼好的魷魚。
5. 趁熱切成魷魚圈擺盤。有些同學(xué)喜歡冰水浸一下再吃,這樣更脆爽,我個(gè)人喜歡吃熱的,大家按照自己喜好處理吧。
6. 一盤美麗的白灼鮮魷。
7. 芥末醬油是必配!
8.我又弄了一個(gè)麻辣蘸水碟。試了一下,也不錯(cuò)哦。
【三、蔥油鮮魷魚】
主料:冰鮮魷魚3只
輔料:香蔥、姜片、醬油
蔥油鮮魷魚的做法步驟
1. 、魷魚去內(nèi)臟、外衣剝?nèi)ハ磧?/p>
2. 準(zhǔn)備好輔料
3. 將魷魚切寸斷、擺入盤中,撒上少許姜絲
4. 淋少許的海天淡口醬油
5. 姜切絲,香蔥也切成細(xì)絲
6. 入燒開的熱水中蒸5-7分鐘左右
7. 將多余的汁倒掉,姜絲也去除、然后重新在蒸好的魷魚上淋少許的海天淡口醬油,撒上適量香蔥絲(這個(gè)量可以多些),最后淋少許的熱油就好了(熱油不要太多,少許就好)
小貼士:
1、放姜絲可以減少腥味
2、蒸的時(shí)間不要太久,否則會影響魷魚的口感
3、最重要的,魷魚要新鮮的,不要用冰凍太久的,那樣鮮美度肯定是要打折的
【四、三杯魷魚】
主料:新鮮魷魚、綠葉蔬菜、青紅椒、蒜頭、蠔油、醬油、米酒、芝麻油
三杯魷魚的做法步驟
1. 魷魚清洗干凈,切塊,放入開水中汆燙30秒,撈出備用。鍋內(nèi)燒熱油爆香蒜瓣。
2. 加入青紅椒絲翻炒。
3. 倒入魷魚翻炒。
4. 加入10毫升蠔油,10毫升醬油,20毫升米酒,20毫升芝麻油,翻炒幾下。還可以再加入一把綠色蔬菜一起翻炒幾下。出鍋。
5. 完成。
【五、醬爆魷魚須】
主料:魷魚須350g
輔料:油適量、蒜蓉豆豉醬適量、老干媽辣椒醬適量、料酒15ml、生姜適量、蔥花適量、白糖適量
醬爆魷魚須的做法步驟
1. 發(fā)好的魷魚須洗凈切段
2. 用一比一蒜蓉豆豉醬和辣椒醬調(diào)勻,準(zhǔn)備蔥花和姜片
3. 鍋內(nèi)水開后加入魷魚須焯水后撈起沖洗干凈
4. 熱鍋溫油下入蒜片爆香
5. 再把調(diào)好的辣椒蒜蓉醬爆香
6. 倒入魷魚須翻炒均勻后加入料酒
7. 磨入適量黑胡椒
8. 加入白糖提味后熄火出鍋
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