腎結(jié)石是一種危害性極大的泌尿性疾病，可能長(zhǎng)期存在而無(wú)明顯癥狀，特別是比較大的結(jié)石。當(dāng)結(jié)石比較小時(shí)，會(huì)隨尿液進(jìn)入腎盂輸尿管連接部或輸尿管，引起輸尿管的梗阻，便會(huì)出現(xiàn)疼痛和血尿等癥狀。但是大多數(shù)的腎結(jié)石無(wú)癥狀，或者癥狀比較輕微，甚至已引起腎功能損害仍無(wú)感覺。
腎結(jié)石的危害：
危害一：血尿多出現(xiàn)在各種體力活動(dòng)之后。血尿分為肉眼血尿，即肉眼可觀察到尿液呈紅色;鏡下血尿，即肉眼看不到顏色變化，只能通過顯微鏡觀察到尿液中的紅細(xì)胞。
危害二：腎結(jié)石存留時(shí)間較長(zhǎng)的患者，約一半的人會(huì)出現(xiàn)腰、腹疼痛。輕者為隱痛、脹痛、鈍痛等癥狀;重者呈劇烈地陣發(fā)性間歇絞痛，有的如刀割樣痛，多半伴有向同側(cè)腹股溝和會(huì)陰部放射，少部分腎結(jié)石患者可能同時(shí)出現(xiàn)反射性疼痛，疼痛較患側(cè)輕。
腎結(jié)石的起因：
一、 高蛋白食品
炊事中高蛋白的食品，特別是動(dòng)物蛋白，會(huì)增多尿鈣的分泌，招致腎臟中鈣的濃度增多進(jìn)而招致腎結(jié)石。
二、 高鈉食品
高鈉食品也會(huì)增多尿鈣的分泌，進(jìn)而增多腎結(jié)石的病發(fā)危害。另外，高鈉飲食也輕易招致高血壓、肥胖等疾病，也是腎結(jié)石的不益原因。
三、高嘌呤食品
高嘌呤的食品在人體的代謝生成較多的尿酸，而尿酸會(huì)促使尿液中草酸鹽的積淀，先構(gòu)成尿酸鈉，后構(gòu)成鈣性結(jié)石。
腎結(jié)石的食療方：
1、增加飲水量
增加飲水量可以降低尿內(nèi)形成結(jié)石成分的濃度，減少沉淀成石的機(jī)會(huì)，促進(jìn)小結(jié)石的排出，也有利于感染的引流。所以處理腎結(jié)石病人應(yīng)養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，保持每日尿量在2000至3000ml以上。
2、調(diào)養(yǎng)身體，食療是首選，通過食療來(lái)排石。一個(gè)食療方，出自醫(yī)書《太平圣惠方》。
方名：馬齒莧小薊茶。取馬齒莧、小薊、白扁豆、淡竹葉、蒲公英各3g
做法步驟：將原料洗凈，加清水蓋過藥材，大火煮開后，然后改小火慢煮1小時(shí)，濾渣取藥汁
功效：利尿化石、活血、清熱；
服用劑量：每日2次（注：不要隔夜喝）
調(diào)理貴在堅(jiān)持，首選食療，這個(gè)藥方堅(jiān)持飲用1個(gè)月即可看到效果。
3、馬齒莧豆蔻茶
用料：白豆蔻6克，馬齒莧、淡竹葉、甘草各3克 ，人參2克
做法：將所有原料洗凈接穗，一同放入鍋中煎煮，待水沸后，即可飲用。每日2次。
功效：有溫陽(yáng)利水排石的功效。
4、金海沙茯苓茶：
金海沙15克，茯苓、綠茶、橘皮、黃精各2克。把金海沙去除雜質(zhì)，與剩余配料一并放入紫砂杯中，用剛燒開的開水沖泡，蓋好蓋，放置15分鐘即可。代茶飲，每日頻頻飲之。清熱涼血化石。適用于尿血紅紫，小便疼痛滿急，有濕熱的患者。
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