沒有事情的時候掐掐自已身上的穴位，所謂痛則不通，通則不痛。哪里痛就掐哪里，多掐幾次就不痛了，血脈也就通了，讓自已的血液正常流通。
哪里長痘或斑哪里就有問題：
從臉看?。?/p>
導(dǎo)致人身體不健康，有這“四種氣”，都傷乳腺。乳腺癌的病情高發(fā)，超過一半來自情緒的負(fù)能量。
ps：豐胸最好的時刻是，經(jīng)期后的第11天-13天，這3天美胸效果會加倍，如果在洗澡時或者洗澡之后用濱趣緊實霜進(jìn)行按摩，會更好！
有哪“四種氣”呢？
1、怨氣：
來源于一種怨恨的情緒。
2、悶氣：
多發(fā)生在夫妻之間，兩人一生氣就沒完沒了，誰也不和對方說話，繃著臉，陰沉沉地總不見“晴天”。這種悶氣也是一種“冷暴力”，無形中會對人體進(jìn)行傷害。夫妻間生悶氣最傷害身體。
3、怒氣：
對于性格急躁的人來說，很容易爆發(fā)怒氣。五行養(yǎng)生指出，怒傷肝，憤怒使人肝氣不舒、胸悶、胸肋脹痛。這種氣如果不加控制，危害最大。身體會留下生氣的痕跡。
圖片：乳腺癌明星群
人之所以會生病，最原始的一種根源就是生氣，這在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有說明。
生一次氣，毀一次健康，生氣導(dǎo)致的疾病與由風(fēng)寒暑濕等外因?qū)е碌募膊〔煌瑫苯訐p傷五臟功能，發(fā)病更加嚴(yán)重。會直接損傷五臟功能，發(fā)病更加嚴(yán)重。平日就應(yīng)吃多點五谷雜糧，每天沖一杯永興合山藥百合粉來喝，不容易上火，強(qiáng)身健體樣樣棒！
長期生氣的人，會在身體上留下不同的痕跡。從外表看，脾氣火暴，經(jīng)常處于發(fā)怒狀態(tài)的人，多數(shù)會禿頂。嚴(yán)重的還會使頭頂變尖；美國《洛杉磯時報》也報道，愛生氣的人容易長色斑，而且腦細(xì)胞衰老明顯加快。從中醫(yī)角度分析，發(fā)脾氣時，氣會往上沖，造成頭頂發(fā)熱，導(dǎo)致脫發(fā)。嚴(yán)重的暴怒，有時會造成肝內(nèi)出血。如果血吐不出來，就會留在肝內(nèi)，一段時間內(nèi)形成血瘤。
生氣導(dǎo)致的肝熱，繼而會影響到肺，肺熱一個嚴(yán)重的后果就是失眠。血氣較差的人氣往下沉，形成腹部脹痛，會讓人誤以為是腸胃問題。 如果生了氣散不出來，比如悶氣，往往會在胸腹形成中醫(yī)所謂“橫逆”的氣滯，很可能導(dǎo)致婦女乳腺小葉增生和乳癌，也可能造成十二指腸或胃潰瘍，嚴(yán)重的會引發(fā)胃出血。
調(diào)神順氣養(yǎng)生主要包括以下幾個方面：
一是難得糊涂。
還沒發(fā)生的事，別想太多；正在發(fā)生的事，別過于困擾；已經(jīng)發(fā)生的事，就由它去吧。
二是順應(yīng)季節(jié)。
春季活潑，夏令暢達(dá)，秋天恬靜，入冬則藏而不泄。讓精神隨外界環(huán)境而變化。
三是節(jié)制情感。
“忍一時之氣，免百日之憂?！?br>
四是要有精神寄托。
可以欣賞音樂，也可以養(yǎng)花弄草。人只要有了精神寄托，就會對生活充滿信心，減少不必要的生氣。此外，過于愛生氣的人，也有可能是患了“抑郁癥”。
這樣的人，要想調(diào)整心態(tài)，每天大笑3分鐘，笑可以緩解疲勞、減少壓力，幫助肺臟擴(kuò)張、促進(jìn)消化，讓抑郁慢慢減少；忘卻煩惱5分鐘，告訴自己“人間本無事，庸人自擾之”，放下煩惱會感覺無比輕松。生氣的時候趕快按壓肝經(jīng)，點按太沖穴，要記住，生氣是拿別人的錯誤懲罰自己，人生氣是萬病之源。
婦科病長臉上了：
一臉色差：
女性常出現(xiàn)臉色蒼白、無光、灰暗等，這些不僅是貧血的表現(xiàn)，還有可能是功能失調(diào)性子宮出血、子宮內(nèi)膜增生、子宮肌瘤等婦科病引起的出血所導(dǎo)致的。
【黑眼圈】
排除熬夜導(dǎo)致的黑眼圈，如果女性長期存在黑眼圈，多和痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等婦科病有關(guān)。
PS：敷冰水 冰全脂牛奶混合，棉球浸透敷在黑眼圈，15分鐘后取下洗凈，之后睡前涂上濱趣纖長增長素，有助于睫毛的烏黑濃密哦！
【皮膚潮紅】
很多中年女性會出現(xiàn)皮膚潮紅、瘙癢、出汗等，尤其在頭部、頸部、乳房等部位明顯，這是因為更年期綜合征引起的，一般持續(xù)一年左右。
PS：敷濱趣面膜，15分鐘后取下，一周2次，可有效幫助肌膚補(bǔ)水，恢復(fù)彈性和活力！
二臉上長斑：
女性臉上出現(xiàn)斑點不能盲目的去除，斑點的出現(xiàn)是一些疾病的信號。目前看來斑點的出現(xiàn)和多種因素有關(guān)，對女性而言，婦科病導(dǎo)致的體內(nèi)雌激素不平衡是斑點出現(xiàn)的主要原因。
【顴骨斑】
卵巢疾病、乳腺疾病、腦垂體疾病會導(dǎo)致雌激素水平失衡，雌激素失衡是出現(xiàn)顴骨斑的最大因素。
【后天性雀斑】
后天性雀斑多和陽光的照射有關(guān)，但不排除經(jīng)期和妊娠期激素水平紊亂因素。
【蝴蝶斑】
蝴蝶斑的出現(xiàn)同樣和雌激素水平有關(guān)，一般是由妊娠、服用避孕藥、月經(jīng)紊亂引起。另外，當(dāng)女性生殖器方面出現(xiàn)問題也會有蝴蝶斑。
【眼角長斑】
眼角處有膽經(jīng)，如果長斑和膽經(jīng)堵塞有關(guān)。另外，女性眼角長斑的最常見因素是內(nèi)分泌失調(diào)、流產(chǎn)、子宮患病等引起。
1 痘痘 胡蘿卜面膜
鮮胡蘿卜500克，面粉5克。取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎;將搗碎的胡蘿卜例及其汁液，加入面粉在搗成泥;將胡蘿卜泥，敷于臉部，隔日一次，10分鐘即可。敷完涂上薄薄的一層濱趣蘆薈凝膠，本面膜有祛除青夏痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。
2 色斑 苦瓜祛斑
新鮮苦瓜清洗干凈，放入冰箱中冷藏30分鐘，然后對半切開，去掉苦瓜籽，將瓜肉讓入榨汁機(jī)中榨成泥狀，潔面后均勻涂抹在臉部，等待20分鐘左右洗凈，2-3天一次。記得涂上濱趣嫩白肌膚凈，鎖住苦瓜的滋養(yǎng)，更能深層祛除色斑。
三腰痛也是婦科病：
很多女性會長期出現(xiàn)腰痛現(xiàn)象，即使是非經(jīng)期也會出現(xiàn)，這和4種婦科疾病有關(guān)。
① 宮頸炎
宮頸炎的發(fā)生除了會出現(xiàn)白帶異常之外，如果炎癥波及到盆腔，還會出腰酸、腰痛、小腹墜痛和排便不適等情況。
② 盆腔炎
女性的盆腔中有多個生殖器官，如卵巢、子宮、輸卵管、盆腔腹膜等組織和器官。手術(shù)的感染、不良的衛(wèi)生習(xí)慣和鄰近器官的炎癥等，都會導(dǎo)致盆腔炎。
盆腔炎會導(dǎo)致精神不振、失眠、腰痛、經(jīng)期延長、排尿困難等。
③ 腫瘤
當(dāng)女性盆腔中的生殖器發(fā)生腫瘤，如子宮肌瘤、宮頸癌、卵巢癌、卵巢囊腫等，同樣會壓迫神經(jīng)系統(tǒng)，出現(xiàn)腰痛現(xiàn)象。
④ 子宮下垂
分娩、營養(yǎng)不良、腹壓大、發(fā)育不全和衰老等都有可能導(dǎo)致子宮下垂，當(dāng)出現(xiàn)子宮下垂時，會有腰酸、腰痛、腹部下墜，同時伴隨有異物排出現(xiàn)象。
月經(jīng)時不用劣質(zhì)衛(wèi)生巾，可以用緹妍堂衛(wèi)生巾，負(fù)離子活性衛(wèi)生巾，加速血液循環(huán)，及時清楚血管囤積物，祛除痛經(jīng)。
立夏節(jié)氣的到來，意味著夏天開始了，此后天氣變得潮濕悶熱，細(xì)菌滋生。女性朋友不注意的話，很容易惹上陰道炎、尿道炎、宮頸炎、盆腔炎等各種婦科疾病，原本患病的女性還會在這個時候癥狀加重，平日應(yīng)該用緹妍堂女性護(hù)理液進(jìn)行護(hù)理，才能防范于未然！
從手看?。?br>
手
手神門穴：
手腕橫紋處，從小指延伸下來，到手掌根部末端的凹陷處：幫助入眠，調(diào)節(jié)自律神經(jīng)，改善心悸。
ps：現(xiàn)在基本每個都市人都會有空調(diào)病，睡前吃一片永興合阿膠糕，有助于活血，祛濕氣，利于睡眠。
內(nèi)關(guān)穴：
位置在手掌面關(guān)節(jié)橫紋的中央，往上約三指寬的中央凹陷處：幫助入眠，可調(diào)節(jié)自律神經(jīng)，抒壓/解除疲勞，改善胸痛、心悸、盜汗，舒緩腹脹感，治頭暈?zāi)垦！?/span>
ps：灰指甲并不可怕，現(xiàn)代人很多都有，僅僅是真菌感染，用上緹妍堂修護(hù)甲膜，很快能殺掉真菌。
各手指指甲旁邊：
手心拇指（肺經(jīng)）、中指（心包經(jīng)）小指（心經(jīng)）手背食指（大腸經(jīng)）、無名指（三焦經(jīng)）、小指（小腸經(jīng)）：抒壓/解除疲勞。
合谷穴：
先以右手拇指內(nèi)側(cè)橫紋，對應(yīng)左手虎口，拇指下壓所按之處即是，或著食指拇指并攏，虎口處出現(xiàn)隆起肌肉，狀若山丘，往后走為山谷凹陷處，即是此穴：抒壓/解除疲勞，消除黑眼圈，眼部減壓，避免「中痧」，增進(jìn)免疫力，提神醒腦，可舒緩肩頸肌肉僵硬。
ps：長期坐在格子間的上班族容易肩頸肌肉勞損，貼上氏云堂消痛貼，能很有效地緩解疼痛。
曲池穴：
在手肘關(guān)節(jié)彎曲凹陷處：抒壓/解除疲勞，有疏風(fēng)清熱的作用，助排便，解除掉發(fā)危機(jī)，可讓肌膚循環(huán)改善，避免「中痧」。
ps：排便不順暢會導(dǎo)致痔瘡的生長，涂抹緹妍堂斷痔膏，不需要用別的偏方，堅持3個療程即見效。
勞宮穴：
中指及無名指往下延伸交會的凹陷處，位置大約在握拳時，中指點于掌心的位置：提神醒腦、清心安神。
ps：狐臭會影響情緒，可以噴上濱趣祛異味噴霧，一天三次，早中晚各一，掩蓋異味，并能深層消除頑固臭汗液。
手指的肺穴：
無名指第一指節(jié)中點：解除掉發(fā)危機(jī)。
ps：正常人每天會掉50-100根頭發(fā)， 若多了就不正常了，禿頭可使用康達(dá)泰增長中草液混洗發(fā)水一起用，有效烏黑濃密頭發(fā)，促進(jìn)生長。
手指的肝穴：
無名指第二指節(jié)中點：解除掉發(fā)危機(jī)。
頭
百會穴：
位置在頭頂，以兩邊耳尖劃直線與鼻子到后頸直線的交叉點：可舒緩肩頸肌肉僵硬，預(yù)防頭痛，提神醒腦，解除掉發(fā)危機(jī)。
風(fēng)池穴：
雙手掌心貼住耳朵，十指自然張開抱頭，拇指往上推，在脖子與發(fā)際的交接線各有一凹處：消除黑眼圈，眼部減壓，改善頸部僵硬，消除肩膀酸痛，偏頭痛，鼻炎。
ps：鼻炎困擾著很多人，有人試藥無數(shù)都不管用，不妨試下緹妍堂蛇膽噴劑，會有意外驚喜哦，誰用誰知道！
臉
承泣穴：
眼球正下方，眼框骨凹陷處：消除黑眼圈、眼部減壓。
睛明穴：
眼頭起點處：消除黑眼圈、眼部減壓，可舒緩肩頸肌肉僵硬，預(yù)防頭痛，提神醒腦。
攢竹穴：
約眉頭附近，眉稜骨向眼眶凹陷之轉(zhuǎn)折處：消除黑眼圈、眼部減壓。
魚腰穴：
眉毛中點：消除黑眼圈、眼部減壓。
絲竹空穴：
眉尾處：消除黑眼圈、眼部減壓。
太陽穴：
眉梢與眼角之間，向后方約一指寬的地方：消除黑眼圈、眼部減壓，可舒緩肩頸肌肉僵硬，預(yù)防頭痛，提神醒腦，解除掉發(fā)危機(jī)。
耳
耳穴中的脾、胃兩穴：針對腸胃不適、控制食慾。
耳穴中的神門(位于耳上方三角窩處)、心區(qū)、內(nèi)分泌及皮質(zhì)下等穴：針對疲倦且睡眠品質(zhì)不好。
耳穴中的髖點、膝點及頸椎點等處：針對腰痠背痛。腿
足三里穴：
膝蓋骨外側(cè)下方凹陷往下約4指寬處：修飾曲線，恢復(fù)窈窕、促進(jìn)腸胃功能的恢復(fù)、促進(jìn)代謝。
陰陵泉：
膝蓋下方，拇指與食指由膝蓋往下，扣住脛骨兩側(cè)縫隙可壓到一凹陷處，小腿脛骨內(nèi)側(cè)緣，往上推到盡頭的地方：修飾曲線，恢復(fù)窈窕、促進(jìn)腸胃功能的恢復(fù)、促進(jìn)代謝。
ps：腸胃功能差有可能導(dǎo)致口臭，口臭要從內(nèi)調(diào)腸胃，外用緹妍堂祛異味噴劑，兩者合一，迅速根除。
三陰交穴：
腳內(nèi)踝最高點上方約四指幅：改善失眠。
ps：腳部粗糙便會影響美觀，一周敷2次濱趣薰衣草足膜，祛除腳部厚角質(zhì)，嫩滑過夏天。
陽陵泉穴：
小腿外側(cè)，膝下1寸之凹陷，腓骨小頭附近：改善腿酸腿粗。
承山穴：
踮起腳尖，足跟輕提，在小腿肌肉正中出現(xiàn)凹窩處：改善腿酸腿粗。
ps：由于鞋子的擠壓，很容易滋生雞眼，待雞眼長成之時，涂上緹妍堂祛繭素，無需開刀亦能深入滲透真皮層殺除細(xì)菌，不復(fù)發(fā)。
湧泉穴：
位于腳底人字中心，往下約1/3處的凹陷處：改善失眠。
ps：鞋子不透氣會導(dǎo)致腳臭，除了換雙透氣的鞋子，保持腳部清爽和衛(wèi)生，可使用緹妍堂護(hù)足組合來進(jìn)行日常護(hù)理，腳臭就沒你什么事兒了。
身體
水分穴：
肚臍上2公分處，腹部中線上：修飾曲線，恢復(fù)窈窕。
ps：很多人容易在此處長濕疹，除了要戒口，生冷辣海鮮不要吃，涂上緹妍堂護(hù)膚乳膏，就可以迅速止癢，天貓網(wǎng)的才是正品，某些不良商家掛羊頭賣狗肉，小編就因一時不注意買錯過。
關(guān)元穴：
肚臍正下方4指寬處，腹部中線上：修飾曲線，恢復(fù)窈窕。
膻中穴：位于兩側(cè)乳頭正中間與胸骨中線的交接點：情緒郁悶、心悸、焦躁等有緩解作用。
肩井穴：
位于第七頸椎下與肩膀外高骨突起(即鎖骨肩峰端)連線中點：消除肩膀酸痛，幫助入眠。
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