有人會突然發(fā)現(xiàn)自己的牙齒變長，牙縫變大，齒根開始暴露，牙根變得敏感，這些都是牙齦萎縮的癥狀。牙齦萎縮是一種常見病，萎縮的牙齦會讓你的牙齒看起來細長且有縫，直接拉低顏值起碼兩個級別。
很多人都聽過“肌肉萎縮”，卻不知道我們的牙齦也會萎縮。肌肉萎縮是非常少見的，但牙齦萎縮的發(fā)病率卻是非常高的，那牙齦萎縮會有什么樣的表現(xiàn)呢?
牙齦萎縮分為病理性和生理性，這里就重點說病理性牙齦萎縮吧。病理性牙齦萎縮主要是因為齦緣部分存在異物(牙石)又長期得不到清理，細菌滋生刺激所致。牙齦萎縮的直觀表現(xiàn)就是牙冠變長，牙間隙增大，根面暴露，遇冷、熱、甜等刺激時有牙本質(zhì)過敏現(xiàn)象。
一般來說，出現(xiàn)牙齦萎縮大都與以下3個原因，密不可分!
1、牙周炎
牙周炎是由于長期不良的口腔衛(wèi)生導致牙結石、牙菌斑在齦緣、牙縫間的堆積，從而持續(xù)刺激牙齦，造成牙齦紅腫、口臭、牙松動等一系列不良后果。牙周炎導致的牙槽骨退縮和牙肉與牙齒的依附關系喪失，牙齦慢慢萎縮，暴露出牙根。
2、錯誤的刷牙方式
通過劇烈刷牙或使用硬刷毛與牙齦之間的物理摩擦使得牙齦萎縮。
3、生理性的牙齦萎縮
隨著年齡的變化，牙齦有可能出現(xiàn)少量的退縮，這類情況在老年人中比較多見，但引起的牙齒敏感較輕微。
不論是哪種原因引起的牙齦萎縮，本質(zhì)上都是由于長期缺乏維生素C而導致牙齦營養(yǎng)不良，免疫機能低下，從而呈現(xiàn)出來的萎縮退化。
隨著年齡的不斷上漲，身體的器官也開始走下坡路。因此不少人都會出現(xiàn)牙齦萎縮的情況。那么你知道牙齦萎縮如何預防呢?
1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣
應選用符合國家標準的牙膏及牙刷，每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在來不及或不方便刷牙時，可用漱口代替，在某些特殊場合里，可用湯或茶水漱口，以保持口腔清潔。
2、定期的口腔保健
每6到12個月做一次專業(yè)洗牙，是預防牙齦炎癥的有效措施。已有牙周病癥狀的患者，應及時接受系統(tǒng)牙周治療。
3、掌握正確的刷牙方法
使用刷毛較軟，頂端圓鈍的牙刷。牙膏以含氟牙膏為佳，其中含的磨擦劑應粗細合適。牙膏以含氟牙膏為佳，其中含的磨擦劑應粗細合適。如過硬的牙刷、牙膏中摩擦劑顆粒過粗，及不整確的刷牙方式，都會導致牙齦萎縮。
4、不貪圖便宜和方便
在一些技術水平不高、操作不規(guī)范的小診所鑲牙，這些不良修復體也是引起牙齦萎縮的主要原因。
5、嚴防環(huán)境污染
砷、鉛等中毒可導致牙周炎，牙齦水腫及牙齦萎縮，故應重視自己的工作和生活環(huán)境質(zhì)量，避免接觸有毒物質(zhì)。
6、治療引發(fā)牙齦萎縮的老年性全身性疾病
如內(nèi)分泌紊亂可導致牙齦萎縮;貧血和缺乏維生素C，易使牙齦出血;糖尿病人容易發(fā)生口腔炎癥;白血病等嚴重疾病也可引起牙齦萎縮。
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