使右腦發(fā)達(dá)的右腦操
激發(fā)、鍛煉右腦并不困難。無論任何人，只要稍稍用上點(diǎn)功夫，就能將沉睡的右腦喚醒。
聽音樂
音樂的旋律、節(jié)奏和音色通過大腦感應(yīng)可引發(fā)情緒反應(yīng)，并進(jìn)一步影響生理狀態(tài)，如果懂得如何控制反應(yīng)過程，便能利用音樂來有效松弛神經(jīng);音樂可以滋潤人們的心靈，震撼人們的精神，帶給人們溫馨、安寧的氣氛，還可以讓左腦得到刺激。因此我們要多聽音樂，聽各種各樣的音樂，尤其是一些經(jīng)典的音樂作品，培養(yǎng)自己對音樂的興趣。
運(yùn)用形象手段開發(fā)右腦功能
一般來講，把具體的、形象的與抽象的、概括的知識結(jié)合起來，更能充分地發(fā)揮兩個半腦的功能，從而使大腦功能更能協(xié)調(diào)地進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作。平時可以邊看電影、電視、錄像，邊進(jìn)行思考。
增加對左手的使用頻率
經(jīng)過在許多領(lǐng)域的研究表明，左撇子的表現(xiàn)常常比一般的人更出色。很多左撇子在雕塑和音樂方面的成績都很突出。因此我們在生活中要有意識地用自己的左手做一些事情，我們可以嘗試用左手寫字，這樣可以顯著地加強(qiáng)和改善記憶力。
我們可以欣賞大量的藝術(shù)作品來開發(fā)右腦
我們有創(chuàng)造能力的思考方式稱為右腦非語言表達(dá)思考方式既感性直觀思維，是通過圖形影像進(jìn)行思考的意思。所以我們結(jié)合自己的想像力通過經(jīng)常欣賞具有寓意的繪畫和雕刻作品來增強(qiáng)右腦的功能。但我們不要一邊拿著資料，一面觀賞藝術(shù)品。因?yàn)檫@樣實(shí)際上是左腦早不停的運(yùn)轉(zhuǎn)抑制了右腦的想像功能。
我們可以在腦海中想像畫面
我們要把腦海中浮現(xiàn)的想法、情景以圖像的方式來表現(xiàn)出來。 比如，在看小說的時候根據(jù)書中的描寫，在頭腦中呈現(xiàn)舞臺情景，并有意識地告訴自己， 這是舞臺情景在我頭腦中的浮現(xiàn) 。我們不要懷疑自己的右腦能否真的起作用，而要有意識地一邊看書，一邊去想像，想像書中人物的形象及言談舉止。
放飛我們的右腦想像力
德裔美國物理學(xué)家愛因斯坦曾說過： 想像力比知識更重要。 他的成就不僅是長期的知識積累中產(chǎn)生的，也可以說是自由豐富的想像力帶來的。我們要盡量地將想像力放開，無論它有多滑稽。我們有時間要和小孩子多說話，多了解一下她們的想像能力，這對于提高右腦的想像力是有好處的。
適合0-6歲孩子的右腦開發(fā)游戲
現(xiàn)代社會需要創(chuàng)新型人才，而右腦是人類先天的記憶寶庫，是創(chuàng)新能力的源泉。下面為大家介紹一些簡便易操作的開發(fā)孩子右腦潛能的方法。
七田真： ESP游戲
ESP 是英文 Extra Sensory Perception 的略稱。ESP游戲?qū)τ陂_發(fā)右腦非常有效，在七田真教室的課程中，把ESP游戲作為了個基本課程。通過這些小游戲，可以讓父母發(fā)現(xiàn)孩子學(xué)習(xí)過程中神奇的能力。
人的感覺分為左腦的感覺和右腦的感覺。眾所周知，感覺有視，聽，嗅，味，觸五種。與之對應(yīng)，左腦有接受這五感的眼，耳，鼻，舌，膚五種感覺器官。而右腦會把這五種感覺都轉(zhuǎn)變?yōu)閳D像來認(rèn)識。簡單來說， 右腦的五感 就是對看不見，聽不到的實(shí)物的 感應(yīng)能力 這種能力也就是 超感能力 。
有些人認(rèn)為，每個人在一定程度上都具備這種能力，但大多數(shù)人卻選擇不去開發(fā)它。其實(shí)不論是誰都擁有這種能力，能夠覺察#from 使右腦發(fā)達(dá)的右腦操_適合0-6歲孩子的右腦開發(fā)游戲_視覺訓(xùn)練 開發(fā)右腦記憶他人的情緒，感覺與某人很合得來，像這種瞬間的 直覺 或者 靈感 ，這正是 ESP 。
這種能力越豐富，就越能夠解讀他人的內(nèi)心，越能夠接近事物的本質(zhì)，能夠順利交到朋友，對動植物有憐愛之心，這些都是ESP能力所引導(dǎo)的。
ESP游戲是以 看不見的東西 為對象的，所以無論在家里還是外出父母都能夠讓孩子輕松做到。例如在購物可以問寶寶 猜一猜媽媽現(xiàn)在想買什么顏色? 在鐵路的交叉路口，可以問寶寶： 讓我們來猜一猜，下一班車是從哪個方向過來的? 很多的事物都可以作為對象來進(jìn)行游戲。
如果再加上 觸覺 的話，就可以給右腦的五感更多的而刺激。比如，紅色的物品表示熱，藍(lán)色的物品表示冷(手掌可以握起來大小)，先向孩子傳達(dá)這種印象，再握到手中藏好。這時候可以問 摸一摸媽媽的手，感覺一下，哪一個是熱的(冷的)?
一般來講孩子的表現(xiàn)會更好，能夠輕松答對大部分問題。而開啟了右腦的孩子，則能全部答對。而這個結(jié)果也會令人非常的驚訝，非常的不可思議。
一旦開發(fā)了右腦的感覺，照相機(jī)記憶能力，計算能力，語言能力等都會被隨之開發(fā)出來。
七田真教授認(rèn)為ESP游戲?qū)τ诤⒆拥挠夷X開發(fā)非常有效：
1，冥想：閉上眼睛，心情慢慢平靜下來。
2，呼吸：做3次深呼吸，呼吸的速度要比平時慢。吸氣時，肚子鼓起，呼氣時肚子癟下去。也就是腹式呼吸。
3，想象：通過提問讓人們回答。
視覺訓(xùn)練 開發(fā)右腦記憶
能夠開發(fā)右腦記憶的視覺訓(xùn)練：
(1)速讀訓(xùn)練：從腦科學(xué)的角度來看，速讀訓(xùn)練對于大腦的開發(fā)有促進(jìn)作用。漢字在一定程度上具有形象的特 征，人類大腦右半球在處理形象信息方面的優(yōu)勢肯定會有所表現(xiàn)，換句話說，在閱讀漢字時，兩個大腦半球都在活動。調(diào)動了兩個半球的機(jī)能，以及更多的形象和語 義方面的參與。
(2)右腦視力開發(fā)訓(xùn)練：包括三維訓(xùn)練、氣味視覺訓(xùn)練、眼睛訓(xùn)練、直覺圖像訓(xùn)練。
①三維訓(xùn)練：培養(yǎng)觀察立 體圖像的能力。三維訓(xùn)練要使用三維訓(xùn)練卡片。訓(xùn)練自己在1分鐘以內(nèi)可以看出10張三維訓(xùn)練卡片中的立體圖案。
③眼睛訓(xùn)練：把 視線的焦點(diǎn)放在圖像中心點(diǎn)上，不要移動視線，用周邊視野看四角的文字和數(shù)字。這個訓(xùn)練能夠激活在周邊視野發(fā)揮作用的桿狀細(xì)胞。
④直覺圖像訓(xùn)練：訓(xùn)練用5秒 鐘看完直覺圖像訓(xùn)練卡片上的畫之后能夠全部記住。
(3)殘像訓(xùn)練：殘像訓(xùn)練用的是黃卡和三色卡片。黃卡是在黃色紙中央貼一個直徑2-3厘米的藍(lán)色圓形，把它放在明亮的燈光下，盯住30秒，然后閉上眼睛。這時眼前就會出現(xiàn)殘像。訓(xùn)練時要把這個殘像變成各種各樣的圖像。
(4)曼陀羅訓(xùn)練：通過曼陀羅卡片訓(xùn)練培養(yǎng)右腦想象力。這是一種利用色彩來培養(yǎng)右腦想象力的基本訓(xùn)練法。 曼陀羅觀想法能夠激活未受利用的90%的腦細(xì)胞。曼陀羅是用紅、綠、藍(lán)、橙四色繪成的上下左右對稱圖形，凝視它能夠激活右腦、穩(wěn)定右腦機(jī)能。具體做法為： 連續(xù)盯著曼陀羅，看5秒后閉眼5秒，重復(fù)這樣的動作，同時暗示自己在閉眼時讓圖像盡可能長時間地停留在眼前。運(yùn)用想象力掌握了連鎖法之后，在短時間內(nèi)記住 大量圖像或文字，照相記憶能力就養(yǎng)成了。
聯(lián)系客服
