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北大教授:十年寒窗苦讀,家長請(qǐng)注意孩子心理變化,別再施壓了

高三學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女。父母望子成龍,都期望自己的孩子能考上大學(xué),考上好大學(xué)。這樣一來,免不了經(jīng)常嘮叨,有意無意地給孩子造成了壓力,使學(xué)生感到家庭壓力大,煩躁苦惱。

高三階段,孩子們學(xué)習(xí)緊張,心理壓力大,容易煩躁,因此家長對(duì)孩子的學(xué)習(xí)不宜施加過多的壓力。家長應(yīng)做到內(nèi)緊外松,不妨抽點(diǎn)時(shí)間帶孩子上街購物,或到公園游玩,調(diào)節(jié)一下孩子的心理,溝通和孩子的情感。

高三階段,考試會(huì)多一些,家長要正確看待孩子考試的分?jǐn)?shù)。有時(shí)孩子考試成績不好,父母也不要大驚小怪,更不能責(zé)罵孩子,應(yīng)心平氣和地同孩子分析考不好的原因。

家庭應(yīng)是孩子學(xué)習(xí)和生活的平靜港灣,家長應(yīng)給孩子營造一個(gè)寬松愉悅的家庭環(huán)境,使孩子能有一個(gè)健康的心理進(jìn)行復(fù)習(xí)備考。

1、家長應(yīng)該教會(huì)孩子只要拿出勇氣正確地面對(duì),積極地嘗試,多一次失敗,就多一次轉(zhuǎn)機(jī)。消除自卑的方法是建立自信,設(shè)立適度的奮斗目標(biāo)做自己能達(dá)到的事情,不斷給他們肯定,學(xué)會(huì)讓孩子正確的對(duì)自己作出評(píng)價(jià)。

其實(shí),只教他們這些是沒用的,最能立竿見影的辦法是:與孩子一起成長。這里的意思是想讓孩子拿出勇氣面對(duì)現(xiàn)實(shí),那么你就要通過和孩子分享自己的困境或者挫折,讓孩子跟你一起經(jīng)歷克服困難、重拾自信的過程,讓孩子跟你一起體會(huì)朝著目標(biāo)奮斗,并且達(dá)到目標(biāo)所經(jīng)歷的艱辛困苦。這些都是為了讓他們懂得,每個(gè)人的成功不易,需要有勇氣去面對(duì)挫折,信心也是靠不斷的前進(jìn)獲取的。

2、由于高中生思維敏銳、理解能力強(qiáng),如果說的有理有據(jù),一定會(huì)使他們信服。在身教重于言教的基礎(chǔ)上,要擴(kuò)大他們的視野,使他們與社會(huì)有良好的接觸,提高其心理上的適應(yīng)能力。

帶孩子去旅游、參加各種社會(huì)活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)等都可以通過父母與孩子雙方的交流來達(dá)到心靈契合的程度,然后父母所要傳達(dá)的各種價(jià)值觀、世界觀、人生觀就更容易被孩子接受和理解,而孩子也會(huì)以父母為榜樣,去改變自己。

3、教會(huì)孩子要正確對(duì)待問題。每個(gè)人都有優(yōu)勢(shì),心胸開闊一些,不要斤斤計(jì)較得失,學(xué)會(huì)各得其所地看問題,才能從嫉妒的情緒中走出來。

決勝高考,拼一個(gè)美好未來

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