要想長生，動骨動筋；要想體健，天天鍛煉?！_明山

千奇百怪的世界中，所有生物都面臨一個無法更改的規(guī)則，那就是生老病死。沒有什么生物可以永恒的存在下去，即便可以生存都比較長一點，可最終也還是難逃死亡的命運。

中國古代那些追求長生的君主早就已經(jīng)進入了墳?zāi)?，只有他們的事跡被流傳了下來。對于個人來說，人生最長也就百十來年?；驔Q定著人類的壽命，后天的努力雖然可以將人類的壽命進行一定的延長，可這種延長依然有限。

雖然人類的壽命大多只有100年，可還是有一些人比較不同尋常。我國曾經(jīng)有一位長壽的老人，從清朝末年開始，她一直活到了21世紀(jì)。她曾經(jīng)親眼見證過清朝的滅亡，又見證過新中國的成立。這位長壽的老人她是誰呢？

一、異常長壽的老人

俗話說，人過七十古來稀，可在湖南卻有一位老“壽星”，直到2020年去世，她活到了127歲的高齡。這位老人就是田龍玉，1893年出生的她，跨越了一個多世紀(jì)，親眼見證過王朝的興衰更替。

田龍玉出生于一個再普通不過的農(nóng)民家庭，她的父母都沒有什么知識文化，只知道拼命干活，從土地里掙得一家人生存的糧食。田龍玉很小的時候便被父母安排嫁了出去，她對于自己的婚姻沒有任何的權(quán)利，父母說什么時候嫁出去，嫁給誰，她只有答應(yīng)的份。

尚未成年田龍玉就已經(jīng)成家，她的丈夫是一位非常老實的農(nóng)民，這對于田龍玉來說，這應(yīng)當(dāng)是一件幸運的事。雖然比較貧困，可兩人的生活卻也還算溫馨。田龍玉的丈夫雖然不擅長噓寒問暖，可卻也會給她相應(yīng)的關(guān)懷。

在上個世紀(jì)的時候，在新中國開展計劃生育之前，人們并沒有少生孩子的想法。田龍玉生下了13個孩子，這在當(dāng)時的農(nóng)村幾乎是常態(tài)。農(nóng)村里的夫妻既沒有錢，也沒有相應(yīng)的意識去避孕，有了孩子，生下來便是。多一張嘴，無非就是添一副碗筷，將來這些人長大了還可以成為勞動力。

可惜的是，田龍玉的這13個孩子無一幸免，全部夭折，沒有一個活下來。13個孩子接連去世，這對于田龍玉的打擊可想而知。或許老天爺也實在是覺得不忍心，因此才網(wǎng)開一面，給予了田龍玉不一樣的人生。

田龍玉的孩子沒能親眼看見這個世界變得越來越美好，那田龍玉就用自己的眼睛來替他們見證這一切。在上個世紀(jì)的時候，田龍玉親眼看見國民政府的垮臺，看見那樣一個混亂的世道由于新中國的成立而回到正軌。

對于田龍玉來說，當(dāng)時的她并不知道未來自己會如此的長壽?？粗遄永锏睦先艘粋€接一個的去世，田龍玉其實早就已經(jīng)準(zhǔn)備好了迎接死亡的那一天。身邊沒有孩子的陪伴，田龍玉的內(nèi)心并沒有多少牽掛。

在80歲高壽的時候，田龍玉的丈夫去世，這繁華的世界，只剩下了田龍玉一個人。田龍玉在等待，她在等待死神降臨的那一天，身邊熟悉的人幾乎都已經(jīng)離去，田龍玉的身影顯得無比的孤獨。

沒想到的是，田龍玉并沒有等來死神的降臨，反而等來了新世紀(jì)的出現(xiàn)。2000年的到來意味著田龍玉跨越了一個世紀(jì)，這在田龍玉看來沒什么，可對旁人來說，田龍玉就是一個傳奇。

更加奇怪的事情出現(xiàn)了，田龍玉老麥的身軀似乎重新煥發(fā)了第二春。與其他老年人不同，田龍玉似乎在變得越來越年輕。其他老人或多或少缺乏生氣，田龍玉卻渾身上下都散發(fā)著一種活力。她的頭發(fā)也不是全白，而是黑白相間，黑發(fā)占了大多數(shù)。

作為一位百歲老人，田龍玉在21世紀(jì)的生活如何呢？

二、長壽背后的孤獨

田龍玉不僅看起來非常的年輕，而且她身上的活力也還沒有完全消散。田龍玉完全可以自己獨立的生活，而不需要自己的孫子，曾孫子輩來特意照顧。她自己種植了一些作物，閑暇時還可以自己下樓去跟鄰居們散步聊天。

百年大壽之后，在家里人的催促之下，田龍玉定期前往醫(yī)院檢查。檢查的醫(yī)生在得知她的高壽之后非常的詫異，拿到田龍玉身體檢查報告的時候，這位醫(yī)生更是被手中的報告所震驚。

為田龍玉進行體檢的醫(yī)生表示，根據(jù)報告，田龍玉身體的器官非常的正常，各項功能保持完好，而且并沒有多少器官衰竭的征兆。田龍玉的臉上甚至都看不見老年斑，而這卻是最為普遍的老年人象征。

隨著田龍玉長壽的事跡被越來越多人所知道，好事者紛紛慕名前來，希望能夠分享她長壽的秘訣。對于這些人，田龍玉從來都沒有做出過回答。不過，她卻用自己的實際行動給予了人們想要的答案。

在平常生活當(dāng)中，田龍玉一直保持著一個非常良好的心態(tài)，她早就已經(jīng)看透了生死。在她看來，她僅僅只是在等待而已。在這等待的時間里，她會力所能及的活動，而不是死氣沉沉的呆著不動。

田龍玉并不因為即將到來的死亡而感到害怕，而是每天盡可能的享受美好生活。從上個世紀(jì)過來的她真正理解苦難的含義，也真正明白現(xiàn)代生活的來之不易。她將這一切看成是一個生命的禮物，看成上蒼給予她的一個機會。

田龍玉對于自己周邊的人都非常熱情，每天都是開開心心的。看著這位高興的老人，身邊的一些人甚至?xí)怂哪挲g，并不覺得她是一位已經(jīng)走過了一個世紀(jì)的老人，而更像是一個孩子，一個無憂無慮的孩子。

要說有什么事情可以讓田龍玉感到傷心，那恐怕就是孤獨。她的13個孩子都已經(jīng)去世，與自己相扶到老的老伴也早就已經(jīng)在上個世紀(jì)離她而去，陪伴在她身邊的都是一些孫子輩的人，雖然他們對田龍玉十分的尊重，可卻更加凸顯出田龍玉的孤獨。

人是一種群居動物，只有與同伴在一起才能體驗到自身的存在。田龍玉送走過一個又一個熟悉的人，每送一個人走，田龍玉的孤獨就會深刻一分。這些人曾經(jīng)與她一同談天說地，可轉(zhuǎn)眼之間卻再也見不到了。

2020年9月28日，田龍玉的生命迎來了盡頭。死神終于找到了她，并將她引往了另一個世界。根據(jù)醫(yī)生的鑒定報告，田龍玉的去世沒有經(jīng)歷任何的痛苦，她是自然死亡，走得十分安詳。

對于那些想要長壽的人來說，他們或許從來都沒有想過這樣一個問題，那就是長壽有的時候也是一種折磨。當(dāng)心愛的人離自己遠去，當(dāng)時代變化，熟悉的事物消失不見，個人也必將在這樣的環(huán)境當(dāng)中迷失。處在一個陌生環(huán)境之中，沒有任何的歸屬感，即便是長壽，卻也沒有任何的意義。

總結(jié)

綜上所述，田龍玉的一生曾經(jīng)經(jīng)歷過清朝，北洋政府，民國政府，新中國，簡直就是傳奇。田龍玉的好心態(tài)是她長壽當(dāng)中一個非常重要的因素，在子女與丈夫離去之后，田龍玉依然能夠微笑著面對生活，而不是整日郁郁寡歡。

追求長壽并沒有錯誤，可也不應(yīng)當(dāng)過度執(zhí)著。人生在世總是會有一天離開這個世界。沒有人能知道這一天究竟會在什么時候到來，人唯一能夠做的就是當(dāng)這一天來到時，接受發(fā)生的一切。