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紅棗鴿子湯
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健康功效:
紅棗:安神、補(bǔ)脾胃、輔助降血脂
食材用料:
乳鴿一只
紅棗五六個(gè)
相克食物
姜片四五片
鹽少許
菜譜做法:
1.乳鴿一只洗凈控水
2.放熱水焯一下,去除浮沫
3.將乳鴿,紅棗,姜片同時(shí)放入鍋內(nèi)用煲湯功能來(lái)煲制
4.功能鍵結(jié)束,加少許鹽調(diào)味即可
菜譜小貼士:
1.不用加太多調(diào)料,只加入鹽調(diào)味即可。2.乳鴿一定要焯水去浮沫。3.紅棗不但養(yǎng)顏補(bǔ)血還能去乳鴿的腥味
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