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跟著中醫(yī)學(xué)穴位，每天按摩幾分鐘，省事又健康！
1、合谷穴——身體上的萬能穴
我們身體常見的小病小痛都可以通過合谷穴來進(jìn)行治療或者緩解。牙痛、女性生理期痛、頭痛，都可以通過按壓合谷穴來緩解。
此外，五官上的一些癥狀，比如流鼻血、癤、口干、咽喉痛也可以按壓合谷穴。

2、關(guān)門穴——調(diào)理脾胃
可以緩解腹脹、腹痛、拉肚子、水腫等。

3、關(guān)元俞——調(diào)理下焦
可以緩解腹脹、泄瀉、小便次數(shù)多、腰痛等。

4、光明穴——調(diào)肝明目
適用于眼目不適，比如眼干、發(fā)癢、眼盲等。還可用于小腿疾病，比如下肢麻木、腳部冰涼等。

5、歸來穴——旺盛氣血
這個(gè)穴位對(duì)女性很友好，一些常見的婦科疾病，都可以用這個(gè)穴位，比如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)等。

6、關(guān)沖穴——活血通絡(luò)
適用于大部分頭面部疾病，比如頭痛、頭暈、眼睛痛、口苦咽干、耳鳴等。