水陸二仙固腎湯
文/藥學(xué)部 譚漢添副主任藥師
《黃帝內(nèi)經(jīng)》云：“腎者，作強(qiáng)之官，伎巧出焉”，指出腎藏精，主封藏的功能。陽之精在上則耳目聰明，陰之精在下則手足強(qiáng)勁靈巧。腎虛封藏失職，精關(guān)不固，則見男子遺精白濁、女子帶下，以及小便頻數(shù)、遺尿等。改善這些癥狀，宜補(bǔ)腎澀精，推薦“水陸二仙固腎湯”。
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材料
芡實30g，金櫻子30g，龍骨（豬脊骨）500g。
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做法
芡實、金櫻子洗凈，龍骨斬段焯水。全部材料放入瓦鍋，加水適量，煲1小時，加鹽調(diào)味即可。
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功效
芡實味甘、澀，性平，歸脾、腎經(jīng)，有益腎固精，補(bǔ)脾止瀉，除濕止帶的功效。金櫻子味酸、甘、澀，性平，歸腎、膀胱、大腸經(jīng)，有固精縮尿，固崩止帶，澀腸止瀉的功效。龍骨性微溫，味甘，歸腎經(jīng)，有補(bǔ)腎陰、填補(bǔ)精髓的功效。芡實長于水中而金櫻子長于山上，一水一陸，故名“水陸二仙”?！八懚晒棠I湯”有益腎滋陰，固澀止遺的功效。對男子遺精白濁、女子帶下、小兒遺尿、老人夜尿頻多等癥有較好的食療作用。
專家簡介
譚漢添，廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院副主任藥師，醫(yī)學(xué)理學(xué)雙學(xué)士。主要從事醫(yī)院藥房管理和藥品質(zhì)量控制，擅長中醫(yī)食療養(yǎng)生及中西藥用藥指導(dǎo)。
編輯：潘鈺樺
復(fù)核：陳小波、黎子苗
責(zé)編：劉慶鈞
審定：劉苡婷
