——《醫(yī)述》
讓患者成為自己的醫(yī)生，這是醫(yī)療的最終目標(biāo)。只有教育才可以真正起到根本性作用。教會(huì)人們正確的生活方式，正確地對(duì)待健康的態(tài)度，更重要的是教會(huì)對(duì)身體反應(yīng)的理解。每個(gè)人在掌握各種語言的同時(shí)，最應(yīng)該學(xué)習(xí)的是身體的語言。讀懂身體，就可以成為身體的助手而支持身體，錯(cuò)誤而粗暴地干涉身體是無知的行為。
醫(yī)療技術(shù)的發(fā)達(dá)， 必須建立在對(duì)身體語言的正確理解上，否則很難幫助人體。正確地理解身體，醫(yī)療技術(shù)就能夠輔助治療。錯(cuò)誤的理解身體，醫(yī)療技術(shù)對(duì)身體的治療作用會(huì)變?nèi)酢?br>
不能只依靠機(jī)器和設(shè)備來理解身體，那些指標(biāo)的變化，究竟代表著怎樣的問題，完全取決于醫(yī)生的理解。不要盲目地追求單一的指標(biāo)變化，通過藥物對(duì)任何一個(gè)指標(biāo)的單一控制，對(duì)身體而言是沒有意義的，對(duì)身體的健康更是會(huì)起到破壞作用。
病人是真正照顧自己的人，這種照顧是很難被替代的：呼吸方式、運(yùn)動(dòng)方式、放松方式、 思維方式、情緒控制、食物咀嚼、食物搭配、生活環(huán)境安排、睡眠環(huán)境、床與被子、色彩與光線，這一切影響生命的因素，病人可以覺察并安排。對(duì)于醫(yī)療手段來說，必須認(rèn)識(shí)到再高明的技術(shù)和手段，對(duì)人體的幫助都是有限的，真正的醫(yī)生，只有病人自己才能夠勝任。
身體的自愈系統(tǒng)是一個(gè)全面而完整的調(diào)度系統(tǒng)。對(duì)血液資源的調(diào)度，對(duì)各種物質(zhì)的運(yùn)用，對(duì)神經(jīng)的協(xié)調(diào)，對(duì)肌肉、骨骼的支配，對(duì)大腦與心臟的控制……只有身體自身才知道。我們的身體像一個(gè)浩瀚的宇宙，細(xì)胞像一個(gè)龐大的國家，交通、運(yùn)輸、通訊、安全、維護(hù)、修理、事故處理都有自己的一套嚴(yán)密機(jī)制。
信任自己的身體，這是每一個(gè)人需要知道的，只有你的身體才是真正關(guān)心你的人，沒有比你的身體更加了解你自己的了，也沒有任何人比你的身體更加愿意你康復(fù)，更沒有任何人可以像你的身體那樣日夜照顧和守護(hù)著你。只要你愿意支持它，給它所需要的物質(zhì)，它會(huì)將積累的一切智慧都用于保護(hù)你。
不要害怕任何疾病，其實(shí)許多癥狀都只是身體給你的信號(hào)而已，那些癥狀正是你的身體處理危機(jī)時(shí)的一種方式。不要在疾病面前驚慌，所有的疾病都有發(fā)生的條件，把不利于你身體的條件驅(qū)除，就解除了疾病發(fā)生的扳機(jī)。醫(yī)生掌握醫(yī)療技術(shù)，而不掌握你的身體，真正的康復(fù)的鑰匙在你自己手中。只要你愿意爭(zhēng)取，任何時(shí)候都還有機(jī)會(huì)。身體的康復(fù)能力，比你想象的要大幾萬倍。這樣的能力與生俱來，并伴隨你成長，日夜守護(hù)著你。
本世紀(jì)最重要的信息并不在“Internet”上，而是在你的身上，你最需要的不是從“Google”上搜索，而是從你自己的身上搜索。如果你每天能夠固定搜索自己身體內(nèi)的信息，并讀懂它，你就可以真正發(fā)揮身體的智慧，無論是對(duì)你的事業(yè)、還是情感、或是身體，這樣的智慧才是支持你人生的關(guān)鍵。
