母乳是公認(rèn)作為嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育最理想的食品，而產(chǎn)后缺乳是影響產(chǎn)婦產(chǎn)后身心健康的主要因素之一，嬰兒尤其在生命的最初半年中缺少純母乳喂養(yǎng)，也是嬰兒發(fā)病的重要危險(xiǎn)因素。這么重要！小編帶大家趕緊了解一下它。
青橘中醫(yī)簽約作者：chn
產(chǎn)后缺乳，孩子沒奶吃，吃奶粉？別傻了！看看母乳的好處吧
對(duì)嬰兒的好處
(一)營(yíng)養(yǎng)與生長(zhǎng)：
研究表明大多數(shù)6個(gè)月以上的純母乳喂養(yǎng)嬰兒生長(zhǎng)適宜。
(二)免疫：純母乳喂養(yǎng)的嬰兒具有較低的腹瀉、呼吸道和皮膚感染的危險(xiǎn)，且能預(yù)防過(guò)敏。
(三)牙齒的發(fā)育與保護(hù)：吸吮肌肉運(yùn)動(dòng)有助于面部正常發(fā)育，且可預(yù)防由奶瓶喂養(yǎng)引起的齲齒。
(四)社會(huì)心理問題：
1.嬰兒頻繁地與母親皮膚接觸，受照料，有利于促進(jìn)心理與社會(huì)適應(yīng)性的發(fā)育。
2.最近有研究證明母乳喂養(yǎng)與高智商相關(guān)。
(五)其它方面：
1.減少壞死性結(jié)腸炎的危險(xiǎn)。
2.減少嬰兒猝死綜合證發(fā)生。
3.與降低嬰兒糖尿病及兒童淋巴腺瘤的發(fā)生率可能有關(guān)。
對(duì)母親的好處
母乳喂養(yǎng)能給予婦女一種母親的敏感性，并使之從孕期狀態(tài)向非孕期狀態(tài)成功的過(guò)渡，伴隨吸吮產(chǎn)生的催產(chǎn)素，促進(jìn)子宮收縮，能減少產(chǎn)后出血，促使子宮復(fù)舊。
母親體內(nèi)的蛋白質(zhì)，鐵和其他所需之營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能通過(guò)產(chǎn)后閉經(jīng)得以貯存，有利于產(chǎn)后的康復(fù)，亦有利于延長(zhǎng)生育間隔。另外，母乳喂養(yǎng)可減少乳腺癌和卵巢癌的危險(xiǎn)。
為什么會(huì)產(chǎn)后缺乳（中醫(yī)VS西醫(yī)）
中醫(yī)認(rèn)為
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：乳汁由氣血津液化生。
宋《婦人大全良方》言：產(chǎn)后乳少或止，皆因婦母乳汁乃氣血所化，若元?dú)馓撊酰瑒t乳汁短少，初產(chǎn)乳房頎（qí）脹，此乳未通，若累產(chǎn)無(wú)乳，此內(nèi)亡津液。”
清《傅青主女科》言：“失乳乃氣血之所化也，無(wú)血固不能生乳汁，元?dú)庖嗖荒苌橹?。”“氣旺則乳汁旺，氣衰則乳汁衰，氣涸則乳汁也涸，必然之勢(shì)也?！币源硕贸龅玫谝粋€(gè)病機(jī)即氣血虛弱，由于一系列原因引起氣血虧虛，包括素體不足以及后天氣血失養(yǎng)，進(jìn)而影響乳汁的生成。臨床上以面色蒼白無(wú)華，神疲乏力，舌淡，脈細(xì)弱為主。
張子和《儒門事親》云：“婦人本生無(wú)乳者不治，或因啼哭悲怒郁結(jié)，氣溢閉塞，以致乳脈不行?！庇纱说贸龅诙€(gè)病機(jī)即肝郁氣滯，于產(chǎn)后“情志抑郁，肝失調(diào)達(dá)，經(jīng)脈壅滯，遂致兩乳脹滿疼痛，乳汁不通；情志不舒，肝氣郁結(jié)，氣機(jī)不暢，以致經(jīng)脈澀滯，阻礙乳汁運(yùn)行而致乳汁少。臨床上以情緒易怒，乳房脹痛乳汁不通為主要表現(xiàn)
朱丹溪《格致余論—乳硬論》提出：“乳子之母，不知調(diào)養(yǎng)，怒忿所逆，郁悶所遏，厚味所釀，以致厥陰之氣不行，故竅不得通而汁不得出?！庇纱丝傻贸龅谌齻€(gè)病機(jī)即痰濕阻絡(luò)，由于痰濕阻滯經(jīng)絡(luò)，以致乳汁不通，乳汁運(yùn)行受阻而致乳汁少。臨床上以痰多色白，困倦乏力，不思飲食為主要臨床表現(xiàn)。
所以產(chǎn)后缺乳總的來(lái)說(shuō)分為三型：氣血虧虛型；肝郁氣滯型；痰濕阻絡(luò)型。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為
產(chǎn)后缺乳主要是由下丘腦分泌的催乳素抑制激素，通過(guò)垂體門脈系統(tǒng)作用于垂體，抑制催乳素的合成和分泌。丘腦下部分泌的多巴胺增多，可使催乳素抑制激素進(jìn)入血中或直接抑制催乳素分泌，使血中催乳素明顯下降。
因?yàn)橄虑鹉X功能與情緒有關(guān)，故泌乳受情緒的影響較大。精神因素如情緒緊張、焦慮、憂郁、睡眠等因素都可直接或間接地通過(guò)神經(jīng)反射抑制催乳素和縮宮素的分泌，影響乳汁的合成與分泌。
產(chǎn)后缺乳的防治調(diào)暢情志
首先避免焦慮、緊張、惱怒、過(guò)度疲勞和保持愉悅的心情是極為重要的。不論從中醫(yī)角度還是西醫(yī)角度都主張要學(xué)會(huì)適當(dāng)調(diào)節(jié)自己的心情，避免情緒的不穩(wěn)定。
藥膳療法
1.氣血虧虛型：
參芪豬蹄湯：取黨參、黃芪、當(dāng)歸各30g，通草10g，裝紗布袋中。豬蹄2只，蝦仁30g，與藥同燉，文火煨至肉爛，取出藥渣。喝湯吃肉，可用少許食鹽調(diào)味，每天2次。
2.肝郁氣滯型：
炮甲通乳湯：炮穿山甲10g，王不留行子10g，佛手10g，通草6g，當(dāng)歸15g，炙甘草5g。先以豬蹄2只煮湯，去掉浮油，再用湯煮藥。每次服100mL，每天2次。適用于乳房脹痛乳汁不通者，可以起到疏肝理氣的作用。
3.痰濕阻絡(luò)型：
鯽魚雙術(shù)湯：鯽魚500g，白術(shù)10g，蒼術(shù)10g，通草10g，燉煎。
按摩療法
氣血虧虛型：
穴位按摩：足三里、氣海、血海、少澤、涌泉。
肝郁氣滯型：
穴位按摩：肝俞、乳中、乳根、中脘、足三里、少澤。
痰濕中阻型：
穴位按摩：上巨虛、豐隆、膻中、脾俞、少澤、涌泉。（以上每個(gè)穴位按摩五分鐘發(fā)熱為宜）
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