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為什么有一些人會(huì)得上腎臟病?其實(shí)這與日常生活習(xí)慣與方式有著密切的關(guān)系。在日常生活中，一定要注意保護(hù)腎臟，有哪些方法可以保護(hù)腎臟呢?小爽給大家普及一下腎虛的危害。男人腎虛會(huì)出現(xiàn)出虛汗、胸悶、氣喘、頭暈、耳鳴、腰膝酸軟、失眠、體弱無力等等，很大部分是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?、平時(shí)愛熬夜、煙酒、房事過多等等造成的男人腎虛。腎虛需不需要治療呢？小編提醒您，這些常見的腎虛癥狀堅(jiān)決不能忽視，不然會(huì)出現(xiàn)如提前衰老、腎衰竭、心臟衰竭等癥狀。

男性問題就怕拖，腎虛不調(diào)理，身體只會(huì)越來越差，爽老師教大家1招，簡(jiǎn)單調(diào)理腎虛

枸杞補(bǔ)腎食療

材料：銀耳30克，枸杞子15克，冰糖適量。

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