中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ)物質(zhì)，缺乏蛋白整個生命進(jìn)程都會受到嚴(yán)重的影響。牙齒在形成、發(fā)育、鈣化、萌出這幾個過程中都需要蛋白質(zhì)的參與，如果缺乏蛋白質(zhì)那牙齒的健康就會受到影響，可能會出現(xiàn)萌出延遲、排列不齊、牙齒鈣化不良甚至出現(xiàn)牙周病變等問題，另外蛋白質(zhì)的不足還會增加齲齒發(fā)生的概率。

脂類: 在牙齒的鈣化過程脂類有非常重要的作用，無定型磷酸鈣或磷灰石的礦化沉積的過程需要磷脂的參與，同時脂溶性維生素A、D、E的吸收也需要在脂肪的幫助下進(jìn)行，如果脂類的攝入量不足，會影響到牙齒釉質(zhì)和本質(zhì)的形成和健康。當(dāng)然脂肪過量攝入有長胖風(fēng)險，要適量攝入。

碳水化合物：碳水化合物是人體最重要的能量來源。在體內(nèi)可以通過與蛋白質(zhì)形成蛋白聚糖，參與牙齒的鈣化，并預(yù)防異常鈣化。蛋白聚糖能與彈性蛋白和膠原蛋白爭奪鈣，能預(yù)防異常鈣化、暫時存儲鈣以及能起到防止亞穩(wěn)態(tài)磷酸鈣沉淀的作用。如果缺乏蛋白聚糖將會影響牙齒的鈣化。

維生素A：在骨骼的形成過程中維A參與了成骨細(xì)胞和破骨細(xì)胞的活動，上皮細(xì)胞的功能和結(jié)構(gòu)的完善也需要維A支持，如果缺乏會影響到骨骼正常發(fā)育和功能，牙齒發(fā)育也會因為缺乏維A出現(xiàn)問題。

維生素D：維生素D是鈣吸收和利用的必要條件，如果缺乏維D會影響牙齒的發(fā)育和鈣化。

鈣：牙齒的主要成分之一，牙齒在發(fā)育過程中缺乏鈣會導(dǎo)致牙齒發(fā)育的畸形，在牙齒發(fā)育結(jié)束后缺鈣會加速牙齒發(fā)生齲齒的過程。

磷：也是牙齒的主要成分之一，與鈣一起參與骨骼和牙齒的形成，在體內(nèi)磷有70~80%存在于牙齒和骨骼中。磷的缺乏會直接導(dǎo)致牙齒的發(fā)育不良甚至畸形以及齲齒的發(fā)生。

氟：具有預(yù)防齲齒的作用，能抑制牙齒表面牙菌斑的形成，還能讓牙齒對于酸有更好的抵抗能力，還可以促進(jìn)唾液中的鈣進(jìn)入到牙齒中進(jìn)行鈣化。但氟過量的攝入會導(dǎo)致氟斑牙。通過使用含氟牙膏，適量的使口腔的局部地區(qū)含氟量升高有助于牙齒的健康。

膳食纖維：膳食纖維可以刺激口腔分泌唾液，降低了口腔中的酸度，并且可以清理口腔，部分膳食纖維還具有調(diào)節(jié)口腔菌群的作用，也能降低口腔酸的形成，降低齲齒的發(fā)生。