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【吮指腐乳豬蹄】好吃到?jīng)]朋友~



——用心做原創(chuàng)


       這道腐乳豬蹄軟糯咸香,入口Q彈,越啃越讓人上癮。而且做法簡(jiǎn)單,零失敗,廚房小白也可以試試哦~




       豬蹄含有豐富的膠原蛋白質(zhì),能防治皮膚干癟起皺、增強(qiáng)皮膚彈性和韌性,對(duì)延緩衰老和促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育都有特殊意義。為此,人們把豬蹄稱為“美容食品”。





具體制作方法

第一步:準(zhǔn)備食材。豬蹄兩個(gè)、腐乳4塊、姜適量、干紅辣椒3個(gè)。(剁豬蹄是個(gè)力氣活,如果可以,還是麻煩賣肉的老板幫忙剁好吧~別難為自己~)



第二步:將豬蹄提前放入清水中浸泡5-6個(gè)小時(shí)。(這一步是為去除豬蹄中的一些雜污,以便更好的去除腥味。值得一提的是,現(xiàn)在天氣越來越熱,最好將整盆放到冰箱冷藏室中)



第三步:將腐乳壓碎備用,如圖。



第四步:焯水。將豬蹄冷水下鍋,然后倒入兩勺料酒。大火燒開后撇去浮沫,將豬蹄撈出備用。



第五步:鍋中倒入一點(diǎn)點(diǎn)油,油熱后將豬蹄放入鍋中,小火煸炒至豬蹄表面微黃。



第六步:往鍋中放入15克左右的冰糖,小火煸炒至冰糖融化(全程一定要用小火,不然容易糊鍋)。再把姜片、干辣椒放入鍋中煸炒勻均。



第七步:將腐乳倒入鍋中,再倒入1勺醬油煸炒勻均。



第八步:倒入大一碗水,再放入1勺鹽。大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉一個(gè)半小時(shí)。(鹽不用放太多,因?yàn)楦橹杏宣}味。另外,也可以用高壓鍋來燉,省時(shí)省力~)



第九步:時(shí)間燉足后,轉(zhuǎn)大火將鍋中多余的湯汁收干即可裝盤上桌。




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