大腦:一個活的有機體,可以改變它自己的結構與功能,即使再老再殘缺都可以。
發(fā)現(xiàn)神經(jīng)可塑性是神經(jīng)科學至今最重大的突破,它推翻了數(shù)百年來認為「成年大腦不可改變」的看法;不但給心智有缺陷的人帶來希望,也提供大腦傷害的治療復原機會。
一個一直跌倒的婦女……如何被一個發(fā)現(xiàn)我們的感官有可塑性的人所救
自己建構一個更好的大腦──被貼上「智障」標簽的女人如何自我療愈
重新設計大腦──科學家改變了大腦,使它能有更敏銳的視知覺、更好的記憶、快速的思考以及治愈學習障礙
學習味覺和愛──大腦的可塑性教導我們關於性吸引力和愛
午夜的復活──中風的病人學習如何再行動與說話
大腦的鎖打開了──用大腦的可塑性去停止憂慮、偏執(zhí)與強迫性行為和壞習慣
疼痛──可塑性的黑暗面
想像力──思想如何造就想像力
把我們的鬼魂變成祖先──心理分析是神經(jīng)可塑性的療法
返老還童,重返青春──神經(jīng)感細胞的發(fā)現(xiàn)及如何永保大腦的功能
比部分的總和還多──一個女人讓我們看到大腦可以如何的有可塑性
多吉醫(yī)師帶我們進入一個奇妙的世界,透過一個接個的人生故事讓我們看到「大腦可以改變」背后的意義。人腦成長沒有極限因為它彈性一流,透過思想可以開關我們的基因,我們對人的潛能和人性的看法也將徹底被改變。
越來越多的證據(jù)顯示,大腦可以透過思想和動作來改變它的結構和功能,所以它的能力其實一直被低估了!本書分享來自腦科學前衛(wèi)疆域的個人成功案例,從最聰明的科學家與生命被改變的病患兩者身上,書中所有歷經(jīng)神經(jīng)可塑性(neuroplasticity)改變的真人真事,既充滿科學性,更具勵志性。
一出生就眼盲的人可以看見東西,天生耳聾的人竟能聽見聲音,只有半個腦的女人可以重新組織她的腦,幾十年前就中風而被判定復原無望的人恢復他原有的能力,有學習障礙的人智商增加學習進步,八十歲的老人記憶力可以恢復到五十歲程度,痛苦的幻肢不見了,腦性麻痹的孩子學會更優(yōu)雅穩(wěn)健的走路,憂郁癥和焦慮癥消失甚至性格一輩子的改變,有人可以用思想重新設定他們大腦的神經(jīng)回路治愈了強迫癥和創(chuàng)傷癥候群……推而廣之,所有與人性相關的人文、社會科學與物理科學,也都要改觀了!
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