陰陽兩虛、精血不足怎么補，今天崔醫(yī)生教你一招陰陽共濟，精血雙補，肝腎同調(diào)，補益五臟。
中醫(yī)上有個說話就叫陰損及陽，陽損及陰。陰陽兩者相互滋生，相互制約，陰虛的時間長了，陽就會受到拖累，陽虛的時間長了，陰也會受到拖累，所以說，我們補的時候一定要兼顧陰陽，
如何判斷自己是不是陰陽兩虛呢？
比如有的人陰虛了以后，會感到頭暈眼花，陽虛會感到四肢無力，如果既頭暈眼花又四肢無力，這屬于是陰也虛，陽也虛。
還有就是陽虛會出現(xiàn)怕冷，形寒，陰虛會出現(xiàn)煩熱，如果白天手腳冰涼，到晚上手心出汗，有煩熱之感，這類人也屬于是陰也虛，陽也虛。
還有一種呢，是白天沒精神，想睡覺，但是晚上卻又失眠睡不著，這是因為陽主動，陰主靜。陽虛了以后，就會白天沒精神，不想動彈；陰虛呢，就是晚上靜不下來，睡不著。陰陽兩虛，就會出現(xiàn)白天沒精神，晚上失眠的情況。
舌象是舌淡而苔黃，或舌紅苔白。
如果你有以上情況，就屬于陰陽兩虛了，那該怎么補？
今天給大家分享一個清代名方斑龍二至百補丸，全方一共十一味藥，
首先第一梯隊加了鹿角霜，補元陽
只要方子中含有斑龍這兩字，那么一定就加的有鹿角，因為斑龍就是鹿，鹿角霜可通督脈，補命門，大補精髓，最能補精生血而益元陽。
第二梯隊加了人參，五味子，補五臟
人參補脾補肺，生津止渴，安神，調(diào)理體虛，藥力主要向內(nèi)走，能固五臟之氣。大補五內(nèi)，壯元陽。
五味子主補五臟，有大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，補腎養(yǎng)心，收斂固澀之效。
第三梯隊加了黃芪、生地、山萸肉，補氣養(yǎng)陰，滋補肝腎。
黃芪與人參藥力向內(nèi)走不同，藥力主要是向外走，可調(diào)理表虛不固引起的自汗，也可以調(diào)理陰虛盜汗。
生地具有清熱涼血，養(yǎng)陰生津的功效。因血虛者多有熱象，所以用生地涼血清熱。
山萸肉可以補肝腎，益氣血。
第四梯隊加了，茯苓和芡實，補脾祛濕，防止虛不受補。
茯苓上可生津液，下可利小便，可將腎中的濁氣從小便排出去。而且茯苓藥性平和，既能健脾滲濕，又可扶正祛邪。
芡實能健脾祛濕、固腎止瀉，。兩味藥合用能健脾祛濕，防止虛不受補的情況出現(xiàn)。
第五梯隊加了知母，和黃柏既清虛熱，還緩和藥性，避免過熱。
本方，補中有泄，不用怕用了后上火或寒涼，既照顧到了里子，又照顧到了面子，正是百補之方。具體百補什么？陰陽共濟，精血雙補，肝腎同調(diào)，補益五臟、固本保元，強筋添筋，益腎延年，壯元陽而多子嗣，益五內(nèi)而助氣力，美顏色而通神明。
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