原料:魷魚1只。
輔料:洋蔥1/4個。
調(diào)料:香菜末50克、蔥花50克、薄荷葉切末10克、辣椒2個、蒜頭6瓣、白醋1/2杯、糖2大勺、檸檬汁1大勺、魚露2大勺。
做法:
1、魷魚洗凈,左右交叉斜切條紋,再切成片,用滾水燙至熟后撈起,洋蔥切絲備用
2、將材料2混合,以小火煮3分鐘,等到變涼以后,再用果汁機(jī)打成醬汁
3、將做好的醬汁與調(diào)味料拌勻,再跟魷魚、洋蔥絲、蔥花及薄荷葉末一起拌勻
4、備注:一般而言,泰式?jīng)霭璨耍蠖际怯瞄_水燙主材料后,和調(diào)味料拌勻即可。作法2可多做一些,放入冰箱冷藏,也可應(yīng)用在其它涼拌菜里
蔥香撲鼻,色澤淡雅,鮮嫩清淡。
肉燉小魷魚原料:五花肉、小魷魚。
調(diào)料:蔥、姜、八角、鹽、酒
做法:
1、五花肉切塊(不過,不用五花肉用帶點(diǎn)肥肉的豬肉也可以,因?yàn)?,小魷魚本身膽固醇的含量就滿高的),用水煮過一遍,煮開以后,倒掉血水,洗去肉上的浮沫,姜切片,蔥切段,備用
2、鍋熱少許油,倒入一些白糖,醬油炒出沫沫以后,把肉倒進(jìn)去,炒到上了顏色,加料酒,鹽,蔥,姜,八角,加水沒過豬肉,大火燒開,中小火燉50分鐘左右,然后,把洗好的小魷魚倒進(jìn)去一起燉20分鐘左右。如果汁還剩很多,就開大火,把汁收干就好了
砂鍋魷魚的做法原料:干魷魚。
輔料:熟雞皮、冬菇、南薺、火腿、豬蹄。
調(diào)料:雞湯、精鹽、料酒、姜、蔥、胡椒面。
做法:
1、盆內(nèi)放清水2000克,生石灰50克加干魷魚浸泡12小時,其間攪合二次,使魷魚脹發(fā)均勻撈出,用清水沖洗干凈
2、將發(fā)制好的魷魚切成四厘米長,一厘米寬的粗絲,雞皮,南薺,冬菇,火腿均切細(xì)絲,蔥姜洗凈拍松
3、把鐵釬燒紅燙豬腳尖縫的毛,然后放在溫水中泡至半小時刮去燙糊的皮和毛洗凈
4、砂鍋中放上清1000克加蔥,姜,料酒,豬蹄放火上燒開撇去浮沫,移至微火上燉約 90分鐘成濃湯
5、鍋內(nèi)放雞湯250克,將魷魚絲氽燙一遍;從砂鍋內(nèi)取出豬蹄加雞湯,魷魚絲及各種配料再燉半小時以湯白色濃為佳,加鹽和胡椒面調(diào)味即熟
香菇魷魚湯原料:水發(fā)香菇50g、水發(fā)魷魚100g。
輔料:蝦仁肉末各20g、冬筍片30g。
調(diào)料:精鹽、白糖、黃酒、胡椒粉、味精、豬油、濕淀粉、蔥末、麻油各適量。
做法:
1、先將水發(fā)魷魚洗凈切成斜方塊,放在開水中焯一下,撈起瀝干
2、香菇去蒂,洗凈成片。炒鍋上火,放入豬油燒熱,加蔥末、肉末、冬筍片、香菇片煸炒
3、注入清水,然后加入浸泡過的蝦仁及黃酒、精鹽、白糖,煮開后放入魷魚片,片刻后用水淀粉勾芡,加味精、胡椒粉,淋上麻油即成
土豆魷魚湯原料:土豆250克、魷魚干2條。
輔料:瘦肉200克、紹菜200克、香菇、姜各少許。
做法:
1、瘦肉洗凈切了狀;魷魚浸水發(fā)后用鍋炒過
2、香菇浸發(fā);土豆去皮切粒;紹菜洗凈切塊
3、將適量清水堡滾,放火材料袋滾,慢火堡2 寸,鹽調(diào)味
酸菜魷魚湯材料:水發(fā)魷魚1條、酸菜心4片。
調(diào)料:姜2片、香菜2棵、鹽1/4茶匙、胡椒粉、麻油各少許、高湯3杯。
作法:
1、魷魚剝凈外膜,在內(nèi)面切交叉刀口,并切小塊,用開水氽燙后撈出
2、高湯放鍋內(nèi),酸菜心洗凈、切片,放入湯內(nèi),姜切絲放入,最后加魷魚同煮
3、約煮10分鐘后,加鹽調(diào)味,然后關(guān)火盛出,撒少許胡椒粉和麻油,最后放入洗凈、切碎的香菜即成
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