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其他雞蛋可以不吃，但這個(gè)雞蛋女人一定要學(xué)會(huì)，氣血雙補(bǔ)啊

fentouge >《養(yǎng)生》

2024.03.05 北京

關(guān)注

今天，小叔繼續(xù)分享一個(gè)食療方。

雞蛋是很神奇的東西，之前小叔分享過(guò)很多雞蛋的吃法。

今天分享黃芪當(dāng)歸雞蛋湯。就是用黃芪與當(dāng)歸來(lái)煮雞蛋。

然后吃蛋喝湯。

黃芪解決氣的層面，補(bǔ)氣。黃芪補(bǔ)氣比較溫厚，像一個(gè)家族的長(zhǎng)老一樣，慢慢把氣補(bǔ)起來(lái)。當(dāng)歸解決血的層面，補(bǔ)血。十女九歸，當(dāng)歸，當(dāng)歸，讓血?dú)w來(lái)。當(dāng)歸是最懂女人，最滋補(bǔ)女人，女人一輩子離不開(kāi)當(dāng)歸。很多經(jīng)典方子都有當(dāng)歸，比如四物湯，八珍湯等等。

氣為血之帥，血為氣之母，氣血一定要同時(shí)補(bǔ)，才能把氣血補(bǔ)起來(lái)。加入雞蛋一方面是調(diào)和陰陽(yáng)，一方面是食療，味道好，可以堅(jiān)持，而且雞蛋屬于陰，可以防止黃芪當(dāng)歸上火。

這樣，黃芪當(dāng)歸雞蛋可以補(bǔ)氣血，調(diào)陰陽(yáng)，適合身體身體虛弱的人，比如產(chǎn)后，比如貧血等。濕熱體質(zhì)不適合。小孩子不建議。高血壓需要加其他的。上火加知母。

大家點(diǎn)擊下面的視頻查看黃芪當(dāng)歸雞蛋湯的做法吧：

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