古往今來，關(guān)于情侶約會有一個屢試不爽的“套路”叫共進(jìn)晚餐。每當(dāng)夜幕降臨，華燈初上的時候，浪漫和安寧的感覺就會不自覺地涌上心頭，此時如果能和自己身邊的那個人分享一些“看不清”的良辰美景，必定是難忘的體驗。

那么在這樣的情景中，到底是什么，使我們對于浪漫和美好產(chǎn)生一種共同的感知呢？

心理學(xué)家通過研究指出，這其中，起到?jīng)Q定性作用的事物是——光線。更進(jìn)一步說，在光線昏暗的環(huán)境里，人更容易放松自己，并對身邊的人產(chǎn)生安全感和親密感。這一現(xiàn)象也被稱為“黑暗效應(yīng)（Dark Effect）”。

為什么光線昏暗的環(huán)境反而能讓人感到安全，并拉進(jìn)人與人之間的距離呢？

1.光線過亮可能會提高我們的戒備心

加拿大的研究人員發(fā)現(xiàn)，人在光線較強的環(huán)境下，傾向于認(rèn)為他人更有攻擊性。

研究者將參試者隨機分為兩組，一組置身于燈光較強的房間，另一組在較暗的房間。接著為兩組人播放同一段廣告片，內(nèi)容為主人公因上班遲到而表現(xiàn)出具有攻擊性的行為，然后讓參試者給這個人的攻擊性進(jìn)行打分。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，置身“光明”中的參試者給出的分?jǐn)?shù)更高，也就是說，他們認(rèn)為廣告片的主人公更有攻擊性。

相應(yīng)的，昏暗光線下，特別是兩個人還不熟悉的時候，不會將對方無意間的小動作誤以為是具有攻擊性的，也就更能放下戒備，這有利于兩人親密感的提升。

2.“黑暗”讓人更放松地展露自己

心理學(xué)家認(rèn)為，光線較暗的場所，由于約會雙方看不清對方的表情，就很容易放松，從而能更自然地展露自己。

這一點在親密關(guān)系建立的初期體現(xiàn)得非常明顯。比如男生約女生逛公園，白天可能會很尷尬，雙方都會表現(xiàn)出拘謹(jǐn)甚至抗拒，害怕來自別人或?qū)Ψ降膶徱?。但落日黃昏之后，一起穿過小樹林的感覺就會自在很多。彼此不用過分擔(dān)心自己的行為和表情是否恰當(dāng)，自然而然地流露自我之余，還會想要在昏暗中向?qū)Ψ娇拷?/p>

同樣的效應(yīng)，也會發(fā)生現(xiàn)代生活中的酒吧，不論是想要通過走心的交談使感情更進(jìn)一步的情侶，還是把酒助興尋求放松的三五好友，酒吧的黑暗光線都為他們的舒適和快樂創(chuàng)造了絕佳的環(huán)境。

3.“黑暗”帶給人溫和的情緒

英國《每日郵報》及美國《消費心理學(xué)雜志》都曾報道過，人的情感反應(yīng)在較強燈光下會更激烈，而在光線較暗的環(huán)境卻能使人更溫和。

如果你想和你的伴侶或朋友就某個問題展開討論，不妨試試把燈光調(diào)暗，發(fā)生吵架爭執(zhí)的幾率可能會大大降低。

需要提醒大家注意的是，黑暗效應(yīng)在互聯(lián)網(wǎng)時代往往也會給人們帶去消極的影響。有的人借著網(wǎng)絡(luò)中沒人知道自己是誰，發(fā)表草率的言論，肆無忌憚地傷害他人。最后，這些人淪落成了一個心理陰暗，見光就死的可憐人。

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