中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

多寶魚(yú)沒(méi)有很大腥味，所以特別適合清蒸。清蒸最好選用新鮮的海魚(yú)，不要用淡水魚(yú)像鯽魚(yú)，鯉魚(yú)等這樣腥味特別重的魚(yú)來(lái)做。

清蒸多寶魚(yú)

多寶魚(yú)800克、蒸魚(yú)豉油2勺

鹽1勺、大蔥1根

淀粉15克、大蒜3瓣

姜1塊、植物油2勺

1.多寶魚(yú)刮掉表皮上的粘液，去鰓，去肚洗凈

2.姜，蔥切成細(xì)絲，大蒜切成細(xì)末

3.在魚(yú)身劃上幾刀，撒上料和鹽抹在魚(yú)的兩面，腌制10分鐘入味

4.在大盤(pán)里放些姜片，蔥絲

5.放上多寶魚(yú)，在魚(yú)身上撒些絲，蔥絲（多寶魚(yú)很大，一般蒸鍋不好裝，用口大鐵鍋蒸）大火蒸12分鐘

6.12分鐘后倒去盤(pán)里的蒸汁，去掉魚(yú)上的姜絲與蔥絲

7.把蒸魚(yú)豉油、水和淀粉，調(diào)成汁煮開(kāi)

8.鍋里燒熱油

9.重新放上大蔥絲與胡蘿卜絲、姜絲、蒜末，把料汁淋在魚(yú)上，熱油澆在蔥姜絲上即可