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2021.08.09
胡大一健康口訣
飯吃八分飽、日行萬步路
胡大一慢病健康的五大處方
藥物處方
運動處方
營養(yǎng)處方
心理(睡眠)處方
戒煙限酒處方
胡大一健康三字經
管住嘴 邁開腿
零吸煙 多喝水
好心態(tài) 莫貪杯
睡眠足 別過累
樂助人 心靈美
家和睦 壽百歲
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