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這8種腹瀉,益生菌都可選用!

01

病毒性腹瀉

病毒抑制了胃腸液中酶的活性,酶不能分解淀粉里的糖,糖在腸道里就形成高濃度的糜汁,這會(huì)產(chǎn)生滲透壓,吸引腸壁外面的水分進(jìn)入腸道內(nèi),糞便因此變稀。

所以病毒性腹瀉通常伴隨消化不良,因?yàn)槭澄餂](méi)有被充分分解。

02

細(xì)菌性腹瀉

細(xì)菌導(dǎo)致腸壁表面的黏膜發(fā)炎、潰瘍,滲出血水、膿水,形成血便、膿便,這也可稱(chēng)為細(xì)菌性痢疾。

腸黏膜上的細(xì)菌分泌的毒素,參與一系列生化反應(yīng)后,最終導(dǎo)致腸黏膜分泌大量液體,形成泔水般或稀米湯般大便,這是常見(jiàn)的細(xì)菌性腹瀉。

大腸桿菌是常見(jiàn)的導(dǎo)致腹瀉的細(xì)菌。在正常情況下,腸道內(nèi)微生態(tài)是平衡的,大腸桿菌被限制在一定的數(shù)量以?xún)?nèi),這時(shí)候它是不致病的。一旦平衡被打破,量變引起質(zhì)變,它就變成了釋放毒素的致病菌。

03

真菌性腹瀉

主要是霉菌,導(dǎo)致腸炎,形成腹瀉,大便像水一樣稀,散發(fā)出發(fā)酵的霉味或酸味。

小結(jié)

以上三種腹瀉,破壞腸道微生態(tài),如水土流失那樣破壞植被,甚至如泥石流那樣破壞植被。

腹瀉導(dǎo)致有益菌下降,而有益菌關(guān)系著身體免疫力(人體75%以上的免疫球蛋白都是在腸道合成的)。免疫力下降,直接導(dǎo)致腹瀉加重。

通過(guò)補(bǔ)充益生菌改善腸道菌群環(huán)境,提升人體免疫力,能有效改善上述三種腹瀉情況。在治療腹瀉過(guò)程中,補(bǔ)充益生菌的同時(shí),還要補(bǔ)充水分和電解質(zhì),常用的電解質(zhì)就是鹽。

菌絲生活核心菌株——乳雙歧桿菌V9對(duì)致病菌有很好的拮抗作用。

【實(shí)驗(yàn)】:將乳雙歧桿菌V9分別與腸道致病菌(志賀氏痢疾桿菌、鼠傷寒沙門(mén)氏菌、大腸埃希氏菌、銅綠假單胞菌)在TPY培養(yǎng)基中37℃兩兩混合培養(yǎng),60小時(shí)后,這些腸道致病菌均未檢出,而V9并未減少。

04

抗生素相關(guān)性腹瀉

這種腹瀉與抗生素密切相關(guān)。

導(dǎo)致這種腹瀉的抗生素一般是廣譜抗生素,廣譜抗生素殺滅有害菌的同時(shí),也大量殺滅有益菌。

相比于有害菌,有益菌抗藥性差,更易受損,在廣譜抗生素侵襲下受損會(huì)更大,這導(dǎo)致原本在腸道有優(yōu)勢(shì)的有益菌群,反而失去優(yōu)勢(shì),導(dǎo)致腹瀉。

通過(guò)胃腸道補(bǔ)充有益菌,讓腸道內(nèi)有益菌重新占據(jù)優(yōu)勢(shì),這時(shí)候?qū)е赂篂a的有害菌就被抑制,腹瀉就可治愈。

所以,現(xiàn)在更加科學(xué)的觀點(diǎn)認(rèn)為,不應(yīng)該再以藥治菌,而應(yīng)以菌治菌!

05

腸炎型腹瀉

就是腸道發(fā)炎引起的腹痛、腹瀉。

具體病因尚不清楚,但可發(fā)現(xiàn)細(xì)菌異常增殖,腸道異常運(yùn)動(dòng),免疫功能異??簥^甚至紊亂等癥狀。

炎癥性腸病很麻煩,通常以激素治療為主,益生菌為輔助。

06

腸結(jié)核腹瀉

有一種腹瀉,叫“雞鳴瀉”或“五更瀉”,這是中醫(yī)的叫法,歷史悠久。腸道微生態(tài)學(xué)者認(rèn)為,這是炎癥性腸病或腸結(jié)核腹瀉的一種癥狀。

人人知道肺結(jié)核,但是肺結(jié)核的傳染基本控制住了,如今沒(méi)有腸結(jié)核發(fā)病率高。

腸結(jié)核腹瀉病原菌是結(jié)核桿菌。通常治療腸結(jié)核必用抗生素,甚至要化療,這勢(shì)必殺傷有益菌,使腹瀉更加嚴(yán)重。

治療這種腹瀉最好的方法就是補(bǔ)充益生菌,補(bǔ)充的量越大越好,補(bǔ)充的益生菌種類(lèi)越多越好。

07

旅行者腹瀉

旅行者到了外地,不服水土,引起腹瀉。

不服“水土”,這是傳統(tǒng)的說(shuō)法。古人不知道細(xì)菌,所以歸咎于水土。

現(xiàn)在看,其實(shí)是不服水里的、土里的細(xì)菌,當(dāng)然,空氣里、食物里、物品上也有細(xì)菌,這些細(xì)菌是當(dāng)?shù)靥赜械模锹眯姓邲](méi)接觸過(guò)的,對(duì)此沒(méi)有抵抗力,不耐受,所以一旦感染就致病。

古代還說(shuō)南方陰雨連綿的山林地區(qū)是煙瘴之地,北方人將一去不復(fù)返,這也是細(xì)菌使然。導(dǎo)致旅行者腹瀉的細(xì)菌,因地域不同而不同。

治療旅行者腹瀉,一般醫(yī)生會(huì)首選抗生素,也能治愈,但腸道微生態(tài)學(xué)者建議應(yīng)首選益生菌治療與預(yù)防。

08

乳糖不耐受腹瀉

當(dāng)人體缺乏足夠多的乳糖酶時(shí),一但攝入過(guò)量的乳品和乳制品,其中的乳糖將不能被完全分解直接進(jìn)入大腸,在大腸菌群的發(fā)酵下,生成一些短鏈有機(jī)酸(如:醋酸、丙酸、丁酸等)和一些甲烷、二氧化碳等氣體,會(huì)導(dǎo)致人體產(chǎn)生腹痛、腹脹、腸鳴、腹瀉等癥狀,這就是所謂的乳糖不耐受。

簡(jiǎn)言之喝牛奶就拉肚子,就是乳糖不耐受腹瀉。這種腹瀉,是因?yàn)槟c內(nèi)缺少分解乳糖的乳糖酶。

通過(guò)補(bǔ)充益生菌可以促進(jìn)腸道分泌乳糖酶,當(dāng)腸道內(nèi)分泌乳糖酶的能力增強(qiáng),再食用牛奶就基本不會(huì)腹瀉了。

總結(jié)

本篇文章只是單純從腹瀉角度,闡述益生菌的對(duì)人體的重要性。

益生菌的對(duì)人體的健康干預(yù)十分廣泛,遠(yuǎn)不止是針對(duì)腹瀉情況,它是預(yù)防醫(yī)學(xué)的代名詞。

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