真氣運(yùn)行法治療慢性萎縮性胃炎54例
原載《四川中醫(yī)》1988年8月
甘肅省中醫(yī)院 呂人奎 指導(dǎo)老師 楊翠峰 施伯衡
真氣運(yùn)行法是我省李少波主任醫(yī)師首創(chuàng)的一種靜養(yǎng)方法，近十年來用于治療多種慢性難治性疾病均取得良好效果。茲將輔導(dǎo)學(xué)習(xí)班收治的萎縮性胃炎54例療效分析如下。
一、臨床資料
54例中，男42例，女12例；最大年齡65歲，最小23歲；病程最長者25年，最短2年。練功前均經(jīng)胃鏡及病理學(xué)檢查，符合慢性萎縮性胃炎的診斷。
二、治療方法
所有病人均集中練功，由帶功老師輔導(dǎo)，每日練功四次，每次40分鐘，治療時間三個月，每10天記錄一次練功后的感覺和治療效果，三個月后做胃鏡復(fù)查以檢驗(yàn)療效。
真氣運(yùn)行法分五步。患者取坐位，兩眼下視注目鼻尖，兩手置于膝蓋部，自然呼吸但要注意呼氣，排出雜念，思想入靜，進(jìn)入第一步 “呼氣注意心窩部”。當(dāng)感到心窩部發(fā)熱并有蠕動感時，則進(jìn)入第二步“意息相隨丹田趨”。在練第二步時感到丹田真氣活躍時即可轉(zhuǎn)入第三步“調(diào)息凝神守丹田”。第一、二步是調(diào)身、調(diào)心、調(diào)息，是為了通達(dá)任脈，使上中二焦真氣趨向丹田并培養(yǎng)集中，給下步貫通任督打下基礎(chǔ)，古人把這一步叫做“筑基”，所以第三步是關(guān)鍵。真氣能否通過“尾閭”、“夾脊”、“玉枕”三關(guān)，主要在于丹田真氣積蓄力量的大小，這步練的時間較長。隨著功夫的進(jìn)展，“丹田溫?zé)帷保暗ぬ镲枬M”是真氣充實(shí)現(xiàn)象。此時有一股氣流環(huán)腰一周，前往肚臍，后往命門不斷轉(zhuǎn)動，此時帶脈通了，全身發(fā)熱，有的人發(fā)熱過高而心煩不適，有的人感小腹向上掣痛，胃腸蠕動明顯曾強(qiáng)。當(dāng)感到真氣繞過尾閭則進(jìn)入第四步“通督勿忘復(fù)勿助”。所謂“勿助”者，即待真氣充足后自行沖關(guān)，千萬不要導(dǎo)引的意思。第四步是最艱難的一步，有人稱為“脫胎換骨”，生理上反應(yīng)很多，特別是真氣沖關(guān)的一剎那，病人頭響身搖，甚感不適。待通關(guān)后全部緩解，通督之后即進(jìn)入第五步“元神蓄力育生機(jī)”。以后必須持之以恒，循乎自然，功夫越深，效果越好。
三、治療結(jié)果
療效評定標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)1982年重慶會議擬定的《慢性萎縮性胃炎的分類，纖維胃鏡診斷標(biāo)準(zhǔn)及萎縮性胃炎的病理診斷標(biāo)準(zhǔn)》。54例中顯效者34例，好轉(zhuǎn)19例，總有效率98.14%，顯效以上62.96%。胃鏡復(fù)查40例，其中顯效15例，好轉(zhuǎn)18例。組織學(xué)檢查顯效者14例，好轉(zhuǎn)8例。
就練功進(jìn)程分析，54例經(jīng)百日練功通督者27例，占50%；達(dá)第三步者25例；達(dá)第二步者2例。從臨床看通督的27例均達(dá)顯著療效，達(dá)第三步者有7例顯效，12例好轉(zhuǎn)，達(dá)第二步者好轉(zhuǎn)、無效各1例。通督者27例復(fù)查胃鏡其中顯效15例，好轉(zhuǎn)12例。達(dá)第三步復(fù)查胃鏡者13例，其中6例好轉(zhuǎn)。
四、討論
1、慢性萎縮性胃炎，多由飲食不節(jié)，勞倦損傷以致傷及脾胃功能，脾不健運(yùn)，陽虛寒生；或由性志失調(diào)，肝氣犯胃；或由過食辛熱，灼傷胃陰所致。
2、真氣運(yùn)行訓(xùn)練病人在覺醒狀態(tài)下“入靜”和“意守”，降低了大腦皮層對內(nèi)外刺激的感應(yīng)性，有利于大腦皮層調(diào)節(jié)機(jī)能的恢復(fù)。練第一步是呼氣注意心窩部（即胃區(qū)），導(dǎo)致心火下降給脾胃增加熱能。因此，初練三、五天就可以感到心窩部有溫?zé)岬母杏X，這對脾胃虛寒，消化不良的癥狀效果是滿意的。由于真氣運(yùn)行能調(diào)整皮層功能，使皮層——內(nèi)臟神經(jīng)功能得以協(xié)調(diào)平衡，促進(jìn)胃腸道血流灌注和循環(huán)旺盛, 使萎縮的胃粘膜得以修復(fù), 炎癥得以吸收。另一方面, 在意識的主導(dǎo)下, 通過“意”和“氣”的鍛煉, 能夠調(diào)和氣血, 疏通經(jīng)絡(luò), 使“氣生形......形歸氣”的互相轉(zhuǎn)化不斷增強(qiáng), 故使腹胃氣旺, 胃壁平滑肌得到充分的營養(yǎng)和調(diào)節(jié), 逐步增加緊張性和彈力。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)看, 由于注意呼氣, 使交感神經(jīng)興奮性降低,副交感神經(jīng)興奮, 血管舒張,分泌旺盛, 使消化吸收功能改善, 從而進(jìn)一步改善了組織器官的營養(yǎng)供應(yīng)。從臨床觀察到,通過真氣運(yùn)行法的治療, 患者食欲改善,腹脹消失, 精神恢復(fù), 面色由黃瘦轉(zhuǎn)為紅潤, 體重增加, 都證明了真氣運(yùn)行治療慢性萎縮性胃炎確有療效。
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