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老中醫(yī)總結(jié)的養(yǎng)生三字經(jīng)，超實用！


健康圈（amy6562）---健康是人生的第一財富！健康是一種心態(tài)！懂點健康養(yǎng)生，自己的身體自己做主！


小健說：

老中醫(yī)總結(jié)的養(yǎng)生三字經(jīng)，超實用！閑下來的時候念一念~收獲多多！


吃
洋
蔥
腦
路
通

吃
大
蒜
降
血
脂


蘑
菇
餐
防
血
栓


吃
鮮
姜
血
脂
康


木
耳
菜
降
脂
快


菊
花
茶
降
血
壓


吃
辣
椒
消
脂
肪


烏
龍
茶
減
肥
佳


身
材
秀
吃
土
豆


氣
血
虛
吃
荔
枝


葡
萄
甜
補
血
源


要
潤
膚
櫻
桃
補


常
吃
棗
不
顯
老


燕
麥
湯
皮
膚
光


食
蜂
蜜
皮
膚
細


蘿
卜
湯
治
胃
脹



枇
杷
果
治
咳
嗽



吃
苦
瓜
胃
火
下


吃
芝
麻
養(yǎng)
頭
發(fā)


要
安
神
吃
棗
仁


要
健
腦
吃
核
桃


吃
蘋
果
益
補
腎


養(yǎng)
生
經(jīng)
要
記
清
身
體
好
幸
福
定




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