導(dǎo)讀：在科學(xué)技術(shù)和商業(yè)模式都日新月異的今天，90后、00后新生代似乎能更快地適應(yīng)各種變化，面對(duì)職場(chǎng)中年危機(jī)，我們?cè)撊绾握{(diào)整自己的心態(tài)、持續(xù)成長(zhǎng)？在本文中，陳春花老師對(duì)這個(gè)問(wèn)題做出了回答。她說(shuō)，每一個(gè)人生階段都有它最真實(shí)的價(jià)值，當(dāng)我們能接受它、享受它時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)中年的美好也是不可替代的。
之前跟年輕人聊天時(shí)，90后的人說(shuō)，“我們90后已經(jīng)在瘋狂地老去，陳老師你們?cè)趺崔k？”
我回答說(shuō)，“我們只能認(rèn)真地逆生長(zhǎng)”。
任何一個(gè)人都必須尊重自然規(guī)律，生理意義上的年齡時(shí)間我們接受就好。你在中年就是中年、你在老年就是老年，你在少年就是少年。你的時(shí)間在什么地方，就是在什么地方，這很正常。
在中年的時(shí)候，會(huì)體驗(yàn)到少年體驗(yàn)不到的美好、或者復(fù)雜、或者豐富、或者莫名其妙。這個(gè)莫名其妙是你在中年才能體驗(yàn)到的，少年時(shí)是體驗(yàn)不到的。
但是，在這個(gè)向未來(lái)的時(shí)代，我們需要知道，你的經(jīng)驗(yàn)重要但是也不重要，你的經(jīng)歷重要但也不重要，真正重要的是，你如何面向未來(lái)？如何如少年般去感受世界，讓未來(lái)變得更加廣闊？
所以，我們還需要有另外一種狀態(tài)，就是讓自己的狀態(tài)超越生理年齡，實(shí)現(xiàn)向未來(lái)的生長(zhǎng)，也就是我在前面說(shuō)的“逆生長(zhǎng)”。
這個(gè)問(wèn)題有點(diǎn)挑戰(zhàn)，其實(shí)我自己也在努力實(shí)踐中，一些做法供參考：
1. 留出足夠的時(shí)間來(lái)鍛煉身體
首先我們要在健康上有保障，因?yàn)樗ダ峡焖倥c否，很大的區(qū)別在于你的身體是否健康。一定要在原有的生活節(jié)奏中，安排出時(shí)間來(lái)做運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)應(yīng)該和你的工作同等重要。
2. 開放和良好的心態(tài)
很多年輕人感覺比我們年輕，是因?yàn)樗麄冋J(rèn)為自己時(shí)間還很長(zhǎng)，所以不怕做錯(cuò)；我們之所以覺得衰老，就是因?yàn)槲覀兛傉J(rèn)為自己時(shí)間不夠了，不能再錯(cuò)了。那肯定就是往衰老的方向走。
所謂開放和良好的心態(tài)，就是你愿意學(xué)新東西、愿意嘗試新東西。如果你對(duì)新東西、新知識(shí)不愿意學(xué)習(xí)，也不愿意嘗試，你基本上就沒(méi)辦法去生長(zhǎng)。
3. 多花時(shí)間和年輕人在一起
一定要多花時(shí)間跟年輕人在一起，而且跟年輕人在一起時(shí)，不要認(rèn)為你自己年紀(jì)大、經(jīng)驗(yàn)足，就有道理去教育他們，你得轉(zhuǎn)換過(guò)來(lái)變成學(xué)生。
我之前聽一個(gè)人說(shuō)的三句話還挺有道理：“向80后學(xué)習(xí)，拜90后為師，向00后致敬”。他這個(gè)轉(zhuǎn)換就做得很好。
以上是關(guān)于“逆生長(zhǎng)”，我給大家的三個(gè)建議。大家常常說(shuō)自己有“中年危機(jī)”，如果你覺得今天有危機(jī)感，我其實(shí)要恭喜你，因?yàn)槲C(jī)反而是真正的動(dòng)力。假設(shè)我們都在舒適區(qū)，實(shí)際上沒(méi)有辦法進(jìn)步。
享受這個(gè)時(shí)間就好了，每個(gè)人都會(huì)走到這個(gè)時(shí)間點(diǎn)，也都會(huì)走向下一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，那我們就享受它。當(dāng)你能享受它時(shí)，你一定會(huì)覺得，中年的美好也是不可替代的一個(gè)人生階段。（本文完）
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