五臟六腑皆是身體內(nèi)重要的器官，每個(gè)器官在身體內(nèi)的作用都是無可取代的。像是心臟，要是停止跳動(dòng)，人也就喝這個(gè)世界說再見了。而腎、肝則是身體內(nèi)的代謝器官，天天和毒素、垃圾打交道。此外胃腸道則和吃東西有關(guān)。這么多的器官各自作用，共同維護(hù)身體的健全。在這些器官之中，似乎脾臟并不顯眼，似乎不會(huì)對身體造成直接的影響？事實(shí)上，脾臟也很重要。
脾不好，易生百病
為什么說脾臟也很重要，脾臟若是出現(xiàn)問題，身體容易被濕氣纏身，身體內(nèi)若是濕氣太重，肺部中的痰就不容易排出，積攢在肺中容易誘發(fā)敗血癥或者是引起細(xì)菌交叉感染等。此外女性減肥難、小贅肉難以改善，可能是身體內(nèi)的脾臟虛弱，身體內(nèi)的濕氣重所引起，有這樣情況的女性，或許喝水都會(huì)胖。人一旦太過肥胖、不但影響自己的外觀還有可能會(huì)影響自己的身體變得不健康。
脾臟若是不健康，身體內(nèi)的各種平衡都容易被破壞，對身體的殺傷力可不是一點(diǎn)點(diǎn)。遠(yuǎn)離脾虛，避免身體產(chǎn)生不良的影響，不妨試試喝這3物。
1. 紅茶水
常喝紅茶水，有利于提高身體免疫力，增強(qiáng)我們的脾臟功能，緩解身體拉肚子的情況。其作用和脾虛的人剛好對應(yīng)，時(shí)候脾臟虛弱的人多喝。此外胃不好的人，適當(dāng)喝一些紅茶水也可以，但是要注意，無論身體狀況如何，睡前都要避免飲用紅茶水，飲用紅茶水后，身體容易產(chǎn)生亢奮狀態(tài)，為避免影響睡眠質(zhì)量，造成第二天沒有精神影響生活就不好。
2. 陳泡水
陳皮具有養(yǎng)護(hù)脾臟，補(bǔ)血益氣的作用。脾臟不好的人，常喝陳皮泡水，可以緩解脾虛對身體產(chǎn)生的不良影響。生活中有的人會(huì)用橘子皮，但是作用可能不太好，雖然陳皮是由橘子皮加工而成，但是制作過程復(fù)雜，兩者之間有不少的差別，不適宜將橘子皮直接當(dāng)陳皮使用。
3. 生姜水
女性朋友應(yīng)該對生姜不陌生，生活中不少的女性朋友患有濕氣重的問題，常喝生姜水，有助于驅(qū)散身體內(nèi)的濕寒之氣，改善身體由于脾虛引起的體內(nèi)濕氣重，緩解身體痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等的情況。
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