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心肌梗死的預(yù)防

心肌梗死是嚴(yán)重的疾病,發(fā)病以午夜1時(shí)左右最為集中,其死亡率高達(dá)10%~15%。

    其癥狀是胸部持續(xù)疼痛,并擴(kuò)散到兩臂、腹部、肩胛骨之間和下顎;胸腔常有一種強(qiáng)烈的悶壓及火辣辣的感覺;突然出現(xiàn)虛脫,臉色蒼白無血色,額頭、上唇等出冷汗,但并未失去知覺;呼吸困難,不得不坐下或躺下。


    日常生活中,應(yīng)避免情緒波動(dòng),不要過度興奮激動(dòng),不要暴飲暴食,少葷多素,不宜長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)和強(qiáng)體力勞動(dòng),禁煙酒。

    另外,夜間入睡時(shí),將頭位床腳墊高5~10厘米,可使心臟負(fù)荷減少,對(duì)預(yù)防心肌梗塞有積極的作用。


    在醫(yī)生指導(dǎo)下,長(zhǎng)期口服小劑量阿司匹林(或與潘生丁合用),也會(huì)有較好的治療效果。

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