最近我搜索關(guān)于寶寶吃手的問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)寶寶吃不吃手，家長(zhǎng)都很焦慮，怕寶寶發(fā)育不正常。寶寶吃手怕他們吃手上癮，寶寶不吃手就懷疑寶寶是不是發(fā)育遲緩??？
隨著新的育兒觀念的傳播，年輕的父母?jìng)?，甚至有些爺爺奶奶輩的老人也開(kāi)始認(rèn)識(shí)到吃手對(duì)于寶寶的重要性了，不再人為阻止寶寶吃手。然而過(guò)猶不及，新的問(wèn)題出現(xiàn)了。最近越來(lái)越多的家長(zhǎng)開(kāi)始因?yàn)閷殞毑怀允侄箲]，懷疑自己的寶寶不吃手，或吃手吃得不完美，所以發(fā)育有問(wèn)題。真是有了娃以后，操不完的心，有人煩惱怎么戒掉寶寶吃手，有人擔(dān)心寶寶不吃手！
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小寶寶吃手是正常發(fā)育的表現(xiàn)
寶寶一般是2個(gè)多月大時(shí)開(kāi)始吃手的，但是由于個(gè)體差異，有的孩子吃手早，有的孩子吃手晚。
吃手是寶寶心理發(fā)育的正常表現(xiàn)，這個(gè)年齡階段的寶寶會(huì)通過(guò)吃手來(lái)自我安慰，緩解自己的緊張感。一開(kāi)始寶寶并沒(méi)有自我意識(shí)，不知道這手是自己身體的一部分，所以就會(huì)用嘴去探索自己的手。
吃手也是寶寶感知覺(jué)發(fā)育和認(rèn)知發(fā)育的表現(xiàn)，寶寶第一個(gè)探索的就是自己的手。當(dāng)寶寶熟練地掌握了把自己的小手準(zhǔn)確地放在嘴里這個(gè)動(dòng)作了，就開(kāi)始用嘴探索外在事物了。除了吃手以外，寶寶還可能抱著自己的腳丫啃，舔自己的袖子或衣領(lǐng)等。
隨著抓握能力的發(fā)展，寶寶會(huì)抓著玩具等一切能抓到的東西往嘴里塞，這是寶寶這個(gè)年齡探索外部世界的方式。隨著寶寶慢慢長(zhǎng)大，寶寶會(huì)坐、會(huì)爬了，會(huì)抓著東西玩了，掌握了比把東西往嘴里塞更有趣的活動(dòng)時(shí)，寶寶用嘴探索外部世界的行為就會(huì)慢慢消失。
另外，在寶寶出牙時(shí)，會(huì)有不適感，寶寶也會(huì)通過(guò)吃手或咬其他東西來(lái)緩解這種不適感。
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寶寶不吃手就是發(fā)育問(wèn)題？
其實(shí)，并不是所有寶寶一定要有吃手這個(gè)階段，小編身邊朋友的孩子就從小沒(méi)有吃過(guò)手，但照樣成長(zhǎng)得聰明伶俐。當(dāng)然，吃手指對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)有那么多好處，我們還是盡可能創(chuàng)造條件，讓寶寶有機(jī)會(huì)吃手。
很多小寶寶不吃手是因?yàn)樵诔允值拿舾衅陔A段，穿的衣服太多了，寶寶使勁伸手也吃不到手，這會(huì)影響到寶寶的自然發(fā)育哦！建議還是要?jiǎng)?chuàng)造吃手的環(huán)境，適當(dāng)提高室內(nèi)溫度，可以讓寶寶穿少一點(diǎn)，這樣寶寶吃手會(huì)更容易些。如果你幫寶寶把手放嘴里吃，寶寶并不反感，也可以幫幫他。如果他不愿意，也不必強(qiáng)迫吃手。
寶寶喜歡吃手需要一個(gè)過(guò)程
寶寶吃手也不是一開(kāi)始就能準(zhǔn)確地吃到，會(huì)有一個(gè)從不準(zhǔn)確到準(zhǔn)確，從偶爾到經(jīng)常的過(guò)程，所以家長(zhǎng)也不用心急。寶寶會(huì)自我調(diào)整，自我校正的，我們所做的就是創(chuàng)造有利環(huán)境，不要人為阻止。
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寶寶吃手時(shí)，我們應(yīng)該注意什么？
寶寶在正常年齡階段的吃手行為，屬于自然發(fā)育過(guò)程，我們不可以去制止，要心平氣和地陪伴寶寶去經(jīng)歷。
我們要注意寶寶的手部衛(wèi)生，把寶寶的手洗干凈，讓他自由地吃。如果寶寶開(kāi)始吃袖子、啃玩具了，我們就要保證寶寶拿著吃的東西的衛(wèi)生，防止病從口入。定期消毒玩具，然后把玩具放在寶寶身邊，讓寶寶自由探索。
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何時(shí)應(yīng)該戒吃手？
正常來(lái)說(shuō)，從出生起寶寶就開(kāi)始吮吸手指了，7~8月齡時(shí)到達(dá)高峰期，一歲后會(huì)逐漸自然減退，消失。
但如果已經(jīng)影響到寶寶的身體健康，就要戒吃手。
1、寶寶吃手的利弊分析
寶寶吃手有好處也有壞處，寶爸媽們可以根據(jù)利弊來(lái)權(quán)衡是否讓寶寶繼續(xù)吃手。
利
● 促進(jìn)智力發(fā)展
吮吸手指，能夠刺激觸覺(jué)、味覺(jué)，促進(jìn)神經(jīng)功能發(fā)展，這是寶寶智力發(fā)展的表現(xiàn)。
● 鍛煉手眼協(xié)調(diào)性
吃手指的過(guò)程可以鍛煉寶寶的手部靈活性，把手準(zhǔn)確放到嘴中也在鍛煉手眼協(xié)調(diào)。
● 緩解負(fù)面情緒
像成人緊張時(shí)扣手一樣，寶寶吃手指可以緩解自身焦慮、緊張情緒。
弊
● 手指變形、脫皮
寶寶過(guò)度吮吸手指，可能會(huì)導(dǎo)致手指變形、指甲凹陷，嚴(yán)重的甚至可能破皮感染。
● 影響面容
2歲以上寶寶頻繁吃手，可能會(huì)導(dǎo)致口頜發(fā)育不良，造成上下無(wú)法咬合，影響牙齒排序。
● 病從口入
寶寶活潑好動(dòng)，小手摸來(lái)摸去，很容易讓細(xì)菌從嘴進(jìn)入身體，引發(fā)疾病。
針對(duì)自家寶寶的吃手情況，利大于弊時(shí)我們可以不加干涉；弊大于利時(shí)則需要溫和干預(yù)，減少或戒掉寶寶吃手的情況。
01
2、3個(gè)月的嬰兒吃手吃得很香甜滿(mǎn)足，這是孩子的探索行為，不需要阻止。
引導(dǎo)2、3個(gè)月孩子學(xué)習(xí)用手。小嬰兒的手經(jīng)常握拳，當(dāng)碰到物體時(shí)有時(shí)會(huì)張開(kāi)，可以讓他摸一摸不同質(zhì)地的物品，學(xué)習(xí)握一會(huì)兒。如果在寶寶視野手能夠到的地方，懸掛一些玩具。他揮動(dòng)小手偶然碰到玩具，在這種反復(fù)接觸中學(xué)習(xí)手眼協(xié)調(diào)有意接觸玩具。
02
4、5個(gè)月后，嬰兒可以手眼協(xié)調(diào)抓玩具，不但吃手，還會(huì)把抓到的玩具等任何物體放到嘴里，家長(zhǎng)不用緊張，不用制止，口內(nèi)探索利于寶寶感知能力的發(fā)展。
引導(dǎo)4-6個(gè)月孩子鍛煉用手。5個(gè)月時(shí)可以把玩具放在不同距離，在孩子經(jīng)過(guò)努力可以夠得著的地方，讓嬰兒憑自己的努力去夠取玩具，不要被動(dòng)將玩具放在嬰兒手中。6個(gè)月時(shí)鍛煉孩子把玩具從一只手傳遞給另一只手。坐位時(shí)，寶寶一只手中已經(jīng)拿了一個(gè)物體，再給同一只手一個(gè)物體，看是否會(huì)將原來(lái)的物體傳遞給另一只手，如果不會(huì)，可以教教寶寶，幾次后就會(huì)學(xué)會(huì)。
03
6個(gè)月以后，多數(shù)孩子出牙了，出牙時(shí)寶寶會(huì)感覺(jué)不舒服，孩子通過(guò)咬自己的手指、拳頭或其它物品來(lái)安撫自己。就像我們大人腿酸時(shí)，按揉肌肉可以緩解疼痛，是一個(gè)道理。可以給孩子咬牙膠，達(dá)到輕輕按摩牙齦的作用。
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強(qiáng)行制止寶寶吃手，
會(huì)有什么后果？
吃手本是寶寶的一個(gè)健康發(fā)育的表現(xiàn)，也是在為寶寶的自主進(jìn)食做準(zhǔn)備。而有些家長(zhǎng)卻覺(jué)得吃手很不衛(wèi)生，嚴(yán)格制止寶寶吃手。寶寶一吃手，媽媽就抓住寶寶的手，甚至打?qū)殞毜氖?，嚇唬寶寶，就是不允許寶寶把手往嘴里放。
還有家長(zhǎng)會(huì)用抹辣椒水、芥末等方式進(jìn)行強(qiáng)行阻止，這是必須要制止的行為。吃手被暴力制止的寶寶，有一些就不敢吃手了。他到了要自己吃飯的年齡時(shí)，也不太會(huì)把食物往嘴里送，吃飯常常需要人喂，讓他自己拿著勺子吃飯會(huì)非常困難。他的潛意識(shí)已經(jīng)記住了曾經(jīng)把手往嘴里送時(shí)被制止的經(jīng)歷，所以自然地就拒絕再把東西往嘴里送了。
很多教育專(zhuān)家提到，有些上幼兒園的寶寶還在吃手，有些十幾歲的孩子還在咬指甲，甚至還有成年人一緊張就啃指甲。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因，一個(gè)是他在小時(shí)候用嘴探索的需求沒(méi)有被充分滿(mǎn)足，一個(gè)是他非常缺乏安全感，又沒(méi)有其他方式處理緊張情緒，于是就只能通過(guò)吃手、咬手指甲來(lái)釋放緊張感，穩(wěn)定自我情緒。
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如何溫和戒吃手？
1、轉(zhuǎn)移注意力
當(dāng)寶寶要吃手時(shí)，可以遞給他一個(gè)喜歡的玩具，或者讓他幫忙拿東西、一起做拍手歌等。
總之要想盡一切辦法用到寶寶的手，默不作聲地讓寶寶從吃手改為用手。
2、提供高質(zhì)量陪伴
對(duì)周?chē)h(huán)境感到不安，或生活中有焦慮情緒的寶寶，可能出現(xiàn)不停吃手的情況。
這時(shí)寶爸媽需要提供給寶寶高質(zhì)量的陪伴和充足的關(guān)愛(ài)，減少寶寶的不安感，也能緩解吃手的情況。
3、提高認(rèn)知，多接觸不同事物
隨著寶寶長(zhǎng)大，他們感興趣的事物也越多，帶寶寶多接觸不同類(lèi)型的東西，有助于增強(qiáng)他們對(duì)其他事物的關(guān)注度，同時(shí)降低對(duì)吃手指的需求。
4、循序漸漸，逐步引導(dǎo)
不要一開(kāi)始就徹底不允許寶寶吃手。
可以和寶寶商定，如果在外面感到緊張，保證手指干凈的前提可以吃；
在家要減少吃手頻率，從只在規(guī)定時(shí)間吃手，慢慢過(guò)渡到在家不吃手，最后戒掉吃手習(xí)慣。
5、通過(guò)繪本引導(dǎo)
我們可以通過(guò)和寶寶共讀繪本，讓寶寶改變吃手的習(xí)慣。例如：《今天開(kāi)始不吃手》、《小鼴鼠吸手指》等。
6、借助工具或另尋安撫物
通過(guò)語(yǔ)言引導(dǎo)不能讓寶寶改掉吃手的習(xí)慣，我們還可以借助其他工具。
① 睡前可以給寶寶帶一個(gè)舒服有彈性的護(hù)肘，這樣寶寶彎起胳膊吃手就需要稍稍費(fèi)力，睡著后手臂放松伸直，自然就吃不到手了。
② 用安撫奶嘴或手帕、玩具等作為寶寶的安撫物，也能幫助改掉吃手習(xí)慣，同時(shí)要注意保持安撫物的清潔。
建議：至少1月齡后才能使用安撫奶嘴。寶寶1歲后要逐步轉(zhuǎn)移對(duì)安撫奶嘴的依賴(lài)。
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