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學(xué)會(huì)這幾款沙拉醬,吃一個(gè)月沙拉都不會(huì)重樣!

又一個(gè)冬天不知不覺(jué)又要來(lái)了。

上一個(gè)冬天悄悄長(zhǎng)起來(lái)的肉肉卻還在……

真是讓人好不傷感哪。

雖然說(shuō)“凜冬將至”,是貼膘的季節(jié),

但是還是要偶爾清下腸胃,吃點(diǎn)草,

呃不是,是吃點(diǎn)沙拉什么的~

今天Alioth整理的幾種沙拉醬,

絕對(duì)妥妥的讓吃草變成一件愉快的事。

??▽

NO.1 油醋汁

搭配的沙拉類型

蔬菜沙拉,肉類沙拉,海鮮沙拉。

油醋汁是像中式的三合油一樣的百搭的存在。

制法

橄欖油和紅酒醋(或陳醋)混勻。

然后加入適量鹽和黑胡椒調(diào)味,

之后加入切碎的百里香、洋蔥碎拌勻。

Tips:

?油和醋混勻要經(jīng)過(guò)充分?jǐn)嚧蚺?!充!分?/span>

??▽

NO.2 泰式沙拉醬汁

搭配的沙拉類型

蔬菜沙拉,肉類沙拉,海鮮沙拉

制法

食用油、檸檬汁、魚(yú)露混勻,

然后加入適量糖鹽調(diào)味,

之后加入切碎的朝天椒和姜蒜蓉拌勻。


??▽

NO.3 韓式沙拉醬汁

搭配的沙拉類型

蔬菜沙拉,肉類沙拉,海鮮沙拉


制法

韓式辣醬、魚(yú)露、米醋混勻,

加入適量糖鹽調(diào)味,

然后加入蔥姜蒜蓉和洋蔥丁拌勻。


??▽

NO.4 蛋黃醬

搭配的沙拉類型

蔬菜沙拉,肉類沙拉,海鮮沙拉


制法

蛋黃中加入糖粉,打發(fā)。

然后加入食用油和檸檬汁,直到調(diào)和到適合的濃稠度。


??▽

NO.5 金槍魚(yú)蛋黃醬

搭配的沙拉類型

蔬菜沙拉,肉類沙拉,海鮮沙拉

此款醬是在前面的蛋黃醬基礎(chǔ)上制作而成的。

加在吐司中做成三明治

或者加入喜歡的蔬菜做成沙拉都是極好的!


制法

蛋黃中加入糖粉,打發(fā)。

然后加入食用油和檸檬汁,直到調(diào)和到適合的濃稠度。

把油漬金槍魚(yú)的油倒掉,魚(yú)移入一個(gè)大碗中,加入蛋黃醬混勻。


說(shuō)了那么多,其實(shí)根本不用那么煩,只要一包銀穗沙拉醬就能搞定基料部分,喜歡什么再放什么?完全沒(méi)有壓力!



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