在職場(chǎng)，真正情商高的人，往往有一種“神級(jí)”能力，那就是……共情力，看看你有嗎？
共情力，被譽(yù)為一種“神級(jí)”能力，它最早是由著名心理學(xué)家卡爾·羅杰斯提出的，指的是一種設(shè)身處地來他體驗(yàn)他人處境的能力，也叫移情能力。簡(jiǎn)單來說，就是你能否做到對(duì)別人感同身受。
在職場(chǎng)，共情力也是高情商的人才有的一種“神級(jí)”能力，可恰恰也是很多人所缺少的。
所以，假如你說話總是招人煩，同事嫌棄，領(lǐng)導(dǎo)也不喜歡，甚至是為別人好，別人也不領(lǐng)情，經(jīng)常被人說情商太低，那你一定要想辦法提升自己的共情力，因?yàn)楣睬榱υ谇樯汤镎加泻艽蟮谋戎兀瑢?duì)職場(chǎng)人士尤其重要。
來做一個(gè)小測(cè)試，假設(shè)男友或女友早上賴床，想睡個(gè)懶覺，不愿意上班，這時(shí)，你會(huì)說什么？以下總結(jié)出了九個(gè)選項(xiàng)，供你選擇。
第一個(gè)是破罐破摔，不想上就別上，大不了辭職另找；第二個(gè)是現(xiàn)實(shí)型，不上班怎么行，你拿什么掙錢養(yǎng)活自己呀；第三個(gè)是很不耐煩，你給我說沒用，我又不是你老板；第四個(gè)是比懶，你不想上，我還不想上呢；第五個(gè)是聰明算計(jì)，我也想過不上班，可對(duì)比了不上班和上班的成本……
第六個(gè)是給建議，你是晚上睡得太晚了，下次早點(diǎn)睡；第七個(gè)是做出行動(dòng)表率，你看我都準(zhǔn)備好早點(diǎn)了，快來一起吃；第八個(gè)是催促型，快起來，馬上就要上班遲到了，趕緊；第九個(gè)是廢話，但也是最好的答案：每天起這么早上班，確實(shí)挺辛苦的。
你應(yīng)該發(fā)現(xiàn)了，上面一到八的回答，都是從不同的角度提供不同的信息，只要第九個(gè)，沒有什么信息含量，就是一句廢話，但它的共情力卻是最高的。
所謂共情力，其實(shí)也就是我們常說的同理心，共情力為什么會(huì)管用，為什么是高情商呢？這是因?yàn)樗鼤?huì)讓人覺得自己被理解了，而理解有多么重要，“理解萬歲”這四個(gè)字就可以概括。
當(dāng)然，共情是不容易做到的，因?yàn)槲覀兒芏鄷r(shí)候都是先想到自己，忘不了自己。比如說在有利益沖突時(shí)，我們最想證明的是自己的價(jià)值，最常做的是否定對(duì)方。
那么，我們?cè)撊绾闻囵B(yǎng)和提升共情力呢？最簡(jiǎn)單的方法，就是表現(xiàn)出我愿意聽你說的態(tài)度，這種態(tài)度表示我接納你了。
另外，你還可以問問對(duì)方，到底發(fā)生了什么，然后不隨意評(píng)判，不貿(mào)然打斷，也不胡亂猜測(cè)，去理解他所經(jīng)歷的，去看到他的喜怒哀樂等情緒，這就已經(jīng)足夠了。
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