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時(shí)光荏苒，歲月如梭，青春年少的階段，似乎還在眼前，年齡卻會(huì)悄悄提醒自己，早就已經(jīng)不負(fù)韶華。
在進(jìn)入中年以后，經(jīng)歷不同，心態(tài)也發(fā)生了很大的變化，人生已然開始了一段新的旅途。過(guò)去的年輕歲月已經(jīng)成為了記憶，現(xiàn)在的自己，已經(jīng)事業(yè)有成，在不斷的沉淀中，成為最有魅力的自己。
中年不是中場(chǎng)休息的時(shí)候，越是這個(gè)時(shí)候，越要思考一個(gè)問(wèn)題，接下來(lái)的余生自己應(yīng)該怎么度過(guò)。如果想讓自己過(guò)得舒服，學(xué)會(huì)放松一點(diǎn)的話，就一定得放下這四種東西。
01、放下對(duì)名利的追逐
人到中年，應(yīng)該明白所謂的名利，不過(guò)都是過(guò)眼云煙，現(xiàn)在看上去花團(tuán)錦簇，其實(shí)內(nèi)里都是空蕩蕩。遠(yuǎn)離那些名利場(chǎng)，將自己的精力放在真正值得琢磨的，有意義的事情上去。
人應(yīng)該有進(jìn)取心，這是一件好事，但是欲望是無(wú)窮無(wú)盡的，永遠(yuǎn)都不可能填滿。到了中年，就應(yīng)該好好珍惜身邊的微小幸福，多陪陪家人，感受生活的美好和快樂(lè)，享受家庭的溫馨和幸福。
如果還非要拖著自己的身體，勉強(qiáng)去追逐名利，只能越來(lái)越覺(jué)得力不從心。雖然在現(xiàn)在喧鬧的社會(huì)之中，無(wú)法過(guò)上采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山的田園生活，但是只要心中寧?kù)o，就能夠獲得屬于自己的一片凈土。
02、放下過(guò)往的心結(jié)
人生不可能是一帆風(fēng)順的，這一路走來(lái)，我們會(huì)遇到形形色色的人，有人幫助你，就會(huì)有人給你下絆子，有人與你稱兄道弟，就會(huì)有人看不慣你。
你不可能讓所有人都喜歡你，那樣只能說(shuō)明你沒(méi)有自我。風(fēng)風(fēng)雨雨都經(jīng)歷過(guò)后，就應(yīng)該明白，那些所謂的人情心結(jié)，不過(guò)只是自己的遺憾而已。
那些曾經(jīng)留下的傷痕和烙印，如果不學(xué)著遺忘，只能成為你行走路上的絆腳石。過(guò)去的事情，錯(cuò)過(guò)的人，不管我們有多么遺憾，多么怨恨，都應(yīng)該學(xué)著放下。
中年人不能把自己困在過(guò)去之中，得學(xué)會(huì)把握現(xiàn)在，珍惜眼前的幸福才對(duì)。
03、放下斤斤計(jì)較
人生的很多痛苦，其實(shí)都來(lái)源于自己的內(nèi)心。人到中年以后，心智更加成熟，就不應(yīng)該再像年輕時(shí)候那樣斤斤計(jì)較。對(duì)于一件事情的細(xì)枝末節(jié)，都要糾結(jié)許久。不舍得讓自己受委屈，一定要和別人據(jù)理力爭(zhēng)，贏得屬于自己的東西。
這些事情，年輕的時(shí)候做起來(lái)會(huì)很有動(dòng)力。中年時(shí)期卻有點(diǎn)得不償失，斤斤計(jì)較的時(shí)間以及所耗費(fèi)的精力，都是無(wú)法挽回和補(bǔ)充的。應(yīng)該大度的時(shí)候，就要心胸開闊一點(diǎn)，別作繭自縛。明明已經(jīng)是中年人，還小心眼的不得了，這種心態(tài)，只會(huì)把自己的人生之路，走得越來(lái)越窄，心里也越來(lái)越憋悶。
明明已經(jīng)是中年人，還小心眼的不得了，這種心態(tài)，只會(huì)把自己的人生之路，走得越來(lái)越窄，心里也越來(lái)越憋悶。
04、放下看不慣的事情
路見(jiàn)不平拔刀相助，是每個(gè)年輕心中的英雄夢(mèng)想，渴望著匡扶正義，把邪惡繩之以法。但是在這個(gè)世界上，事情不僅僅只有兩面性，也不是非黑即白的，有些時(shí)候，你看到的只是片面的東西而已。
你不喜歡的，可能恰恰是別人的心頭好，社會(huì)不可能按照你一個(gè)人的想法去運(yùn)作。所以到了中年閱歷豐富以后，應(yīng)該明白不要自己和自己較勁，那些看不慣，看不開的東西，就盡量遠(yuǎn)離。
不要讓那些事情影響自己的心情，影響自己的身體健康，千金難買我愿意，看得開一點(diǎn)，才是真正對(duì)自己的負(fù)責(zé)任。
[結(jié)語(yǔ)]
對(duì)于中年人來(lái)說(shuō)，不管有多么的不舍，人生的上半場(chǎng)已然結(jié)束。不管是滿意，還是遺憾，都無(wú)法穿越時(shí)空進(jìn)行更改。既然昨日之日不可留，那就珍惜現(xiàn)在，才能夠把握住未來(lái)。
別讓自己的下半場(chǎng)，也充滿了不如意。人生大多數(shù)時(shí)候，活的都是一個(gè)心態(tài)，心態(tài)好了，眼前總是風(fēng)和日麗，心態(tài)不好，面對(duì)的只能是狂風(fēng)暴雨。
中年人看重的不再是金錢地位，而是本身的心胸。想讓自己的余生活得舒服一點(diǎn)，就得豁達(dá)一點(diǎn)，放下一些東西，才能收獲更多。
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